Ladislav Lemberk
Výkony
Počet bodů: |
453.18
více informací
Bodů za 1 km: 1.16 |
Celková vzdálenost: | 390,24 km / 510 514 kroků |
Top výkon za den: | 26,43 km / 34 574 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
13,01 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,51 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (13 213 kroků) | 10.15 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 500 m (22 894 kroků) | 17.59 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 700 m (21 847 kroků) | 16.78 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 600 m (11 251 kroků) | 8.64 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 26 428 m (34 574 kroků) | 26.56 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (11 120 kroků) | 8.54 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 710 m (8 778 kroků) | 6.74 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 500 m (15 044 kroků) | 11.56 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 600 m (11 251 kroků) | 8.64 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 800 m (23 286 kroků) | 17.89 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 100 m (15 829 kroků) | 12.16 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 000 m (19 623 kroků) | 15.08 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 800 m (32 444 kroků) | 24.92 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 900 m (15 568 kroků) | 11.96 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 000 m (18 315 kroků) | 14.07 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 200 m (17 268 kroků) | 13.27 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (13 998 kroků) | 10.75 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 100 m (18 446 kroků) | 14.17 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (10 466 kroků) | 8.04 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 000 m (20 931 kroků) | 16.08 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 300 m (14 783 kroků) | 11.36 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 100 m (15 829 kroků) | 12.16 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 800 m (24 594 kroků) | 18.89 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 900 m (7 718 kroků) | 5.93 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (10 073 kroků) | 7.74 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (10 204 kroků) | 7.84 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 300 m (17 399 kroků) | 13.37 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 100 m (18 446 kroků) | 14.17 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (13 213 kroků) | 10.15 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (10 466 kroků) | 8.04 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (11 643 kroků) | 8.94 bodů |