Profil uživatele Jana Sedláková | Portál 10 000 kroků

Jana Sedláková

Olomouc

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	334.86 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 272.86 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	445,45 km / 623 882 kroků
Top výkon za den:	29,70 km / 41 597 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3904. z celkem 21986
Ženy:	2269. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	2882. z celkem 9400
BMI pod 25:	524. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,85 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 800 m (19 328 kroků)	8.45 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (15 266 kroků)	6.68 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 700 m (23 389 kroků)	10.23 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 200 m (32 493 kroků)	14.21 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 700 m (41 597 kroků)	18.19 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 800 m (17 927 kroků)	7.84 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 909 m (19 480 kroků)	8.52 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 800 m (19 328 kroků)	8.45 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (16 667 kroků)	7.29 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (14 986 kroků)	6.55 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (14 566 kroků)	6.37 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 400 m (14 566 kroků)	6.37 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 000 m (28 011 kroků)	12.25 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 400 m (18 768 kroků)	8.21 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 107 m (16 957 kroků)	7.42 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 400 m (13 165 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 300 m (10 224 kroků)	4.47 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 200 m (15 686 kroků)	6.86 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 800 m (17 927 kroků)	7.84 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (22 409 kroků)	9.80 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 300 m (24 230 kroků)	10.60 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 535 m (16 155 kroků)	7.07 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (14 566 kroků)	6.37 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (20 028 kroků)	8.76 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (16 527 kroků)	7.23 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 204 kroků)	4.90 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 784 kroků)	4.72 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (15 546 kroků)	6.80 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 500 m (34 314 kroků)	15.01 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 601 m (19 049 kroků)	8.33 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (15 826 kroků)	6.92 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 800 m (17 927 kroků)	7.84 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (14 986 kroků)	6.55 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

🦻Tamtamačky_25 / Olomouc

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	384.8 km	33.3 km / 7. Duben 2023
Říjen 2023	440.4 km	42.5 km / 28. Říjen 2023
Duben 2024	457.2 km	31.1 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	467 km	32.2 km / 18. Říjen 2024
Duben 2025	445.4 km	29.7 km / 26. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda