Lenorka
Výkony
Počet bodů: |
285.43
více informací
Bodů za 1 km: 1.18 |
Celková vzdálenost: | 241,46 km / 357 076 kroků |
Top výkon za den: | 16,13 km / 23 849 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,05 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,05 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 708 m (20 272 kroků) | 13.37 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 516 m (9 636 kroků) | 6.35 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 016 m (7 418 kroků) | 4.89 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 270 m (19 624 kroků) | 12.94 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 16 127 m (23 849 kroků) | 15.72 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 595 m (11 232 kroků) | 7.41 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 146 m (13 526 kroků) | 8.92 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 260 m (7 779 kroků) | 5.13 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 869 m (8 679 kroků) | 5.72 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 858 m (13 100 kroků) | 8.64 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 685 m (18 759 kroků) | 12.37 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 936 m (10 257 kroků) | 6.76 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 142 m (7 604 kroků) | 5.01 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 774 m (14 454 kroků) | 9.53 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 072 m (7 501 kroků) | 4.95 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 257 m (7 774 kroků) | 5.13 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 170 m (20 955 kroků) | 13.82 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 6 930 m (10 248 kroků) | 6.76 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 609 m (12 731 kroků) | 8.39 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 632 m (11 287 kroků) | 7.44 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 620 m (8 311 kroků) | 5.48 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 293 m (7 828 kroků) | 5.16 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 230 m (7 734 kroků) | 5.10 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 099 m (10 498 kroků) | 6.92 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 6 538 m (9 669 kroků) | 6.37 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 737 m (12 921 kroků) | 8.52 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 601 m (11 241 kroků) | 7.41 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 400 m (10 944 kroků) | 7.22 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 018 m (7 421 kroků) | 4.89 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 348 m (13 824 kroků) | 9.11 bodů |