Dana Pavlisova
Výkony
Počet bodů: |
193.53
více informací
Bodů za 1 km: 1.04 |
Celková vzdálenost: | 186,41 km / 270 632 kroků |
Top výkon za den: | 20,57 km / 29 861 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,17 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,17 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 891 m (12 908 kroků) | 7.51 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 766 m (14 178 kroků) | 8.25 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 976 m (5 772 kroků) | 3.36 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 732 m (6 870 kroků) | 4.00 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 043 m (20 388 kroků) | 11.87 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 242 m (22 128 kroků) | 12.88 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 423 m (13 680 kroků) | 7.96 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 501 m (7 986 kroků) | 4.65 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 104 m (5 958 kroků) | 3.47 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 315 m (6 265 kroků) | 3.65 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 129 m (7 446 kroků) | 4.33 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 645 m (8 195 kroků) | 4.77 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 568 m (29 861 kroků) | 17.38 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 070 m (8 812 kroků) | 5.13 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 330 m (7 738 kroků) | 4.50 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 660 m (5 314 kroků) | 3.09 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 431 m (10 788 kroků) | 6.28 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 639 m (12 542 kroků) | 7.30 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 155 m (10 388 kroků) | 6.05 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 015 m (7 281 kroků) | 4.24 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 980 m (7 230 kroků) | 4.21 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 709 m (9 740 kroků) | 5.67 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 015 m (10 184 kroků) | 5.93 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 858 m (7 053 kroků) | 4.11 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 215 m (11 927 kroků) | 6.94 bodů |