Paika
To dám👍🏻
Výkony
| Počet bodů: |
227.90
více informací
Bodů za 1 km: 1.19 |
| Celková vzdálenost: | 191,92 km / 284 885 kroků |
| Top výkon za den: | 13,15 km / 18 738 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,19 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,19 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 589 m (5 104 kroků) | 3.38 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 084 m (4 484 kroků) | 2.91 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 186 m (4 452 kroků) | 3.00 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 951 m (2 797 kroků) | 1.84 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 560 m (3 653 kroků) | 2.41 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 250 m (4 690 kroků) | 3.06 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 475 m (5 878 kroků) | 4.22 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 680 m (5 325 kroků) | 3.47 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 539 m (5 159 kroků) | 3.34 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 075 m (7 273 kroků) | 4.78 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 158 m (4 622 kroků) | 2.98 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 283 m (3 248 kroků) | 2.15 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 255 m (360 kroků) | 0.24 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 281 m (4 775 kroků) | 3.09 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 296 m (818 kroků) | 1.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 633 m (4 488 kroků) | 2.48 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 794 m (14 003 kroků) 5 865 m (8 697 kroků) | 5.53 bodů |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 413 m (11 070 kroků) | 6.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 424 m (16 844 kroků) 4 011 m (5 774 kroků) | 3.78 bodů |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 435 m (4 194 kroků) | 3.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 920 m (586 kroků) | 0.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 858 m (206 kroků) | 0.81 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 052 m (15 836 kroků) 5 839 m (10 850 kroků) | 5.50 bodů |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 059 m (2 921 kroků) | 1.94 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 986 m (11 820 kroků) 2 336 m (5 448 kroků) | 2.20 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 591 m (3 451 kroků) | 3.38 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | Nepočítat | 1 021 m (675 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | Nepočítat | 830 m (212 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | Nepočítat | 2 626 m (1 701 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 700 m (13 194 kroků) | 8.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 4 582 m (6 831 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 146 m (18 738 kroků) 6 755 m (10 601 kroků) | 6.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 011 m (4 118 kroků) | 2.84 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 380 m (4 019 kroků) | 3.19 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 044 m (3 615 kroků) | 2.87 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 017 m (1 298 kroků) | 0.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 875 m (9 149 kroků) 1 814 m (4 236 kroků) | 1.71 bodů |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 334 m (2 462 kroků) | 2.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 793 m (10 421 kroků) 4 459 m (7 959 kroků) | 4.20 bodů |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 717 m (13 530 kroků) 2 520 m (4 796 kroků) | 2.38 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 785 m (4 150 kroků) | 2.62 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 412 m (4 584 kroků) | 3.22 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 200 m (5 457 kroků) | 3.96 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 301 m (456 kroků) | 0.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 380 m (12 524 kroků) 3 879 m (6 611 kroků) | 3.66 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 008 m (6 970 kroků) | 5.66 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 768 m (13 714 kroků) 2 760 m (6 744 kroků) | 2.60 bodů |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 808 m (10 711 kroků) 1 261 m (3 085 kroků) | 1.19 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 673 m (2 661 kroků) | 1.58 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 023 m (2 572 kroků) | 1.91 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 851 m (2 393 kroků) | 1.74 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 764 m (43 kroků) | 0.72 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 861 m (3 276 kroků) | 2.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 776 m (8 662 kroků) 2 151 m (5 343 kroků) | 2.03 bodů |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 014 m (1 224 kroků) | 0.96 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 139 m (5 074 kroků) | 3.90 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 074 m (1 375 kroků) | 1.01 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 671 m (13 660 kroků) 2 444 m (5 987 kroků) | 2.30 bodů |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 005 m (5 864 kroků) | 4.72 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 459 m (14 341 kroků) 4 454 m (8 477 kroků) | 4.20 bodů |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 022 m (5 463 kroků) | 4.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 586 m (12 919 kroků) 3 564 m (7 456 kroků) | 3.36 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 039 m (4 609 kroků) | 2.86 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 234 m (355 kroků) | 0.22 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 619 m (12 999 kroků) 5 346 m (8 035 kroků) | 5.04 bodů |
