Profil uživatele

Monika Knězková

Monika Knězková

Brno
Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:
212.07 více informací

Bodů za 1 km: 0.85
Bodů za aktivity: 163.07
Bonusových bodů: 49

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 250,91 km / 313 122 kroků
Top výkon za den: 13,92 km / 14 859 kroků / 24. 4. 2025

Umístění

Celkově:
9005. z celkem 21998
Ženy:
5997. z celkem 14679
Dospělí 41-64:
6055. z celkem 9404
BMI pod 25:
2428. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda
Žirafa

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

27

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,36 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Den beze spěchu
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu
Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 626 m (3 590 kroků) 1.71 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 846 m (12 891 kroků) 5 128 m (6 367 kroků) 3.33 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 092 m (2 934 kroků) 1.36 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 8 633 m (11 190 kroků) 5.61 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 516 m (3 562 kroků) 1.64 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 622 m (11 622 kroků) 4 786 m (4 806 kroků) 3.11 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 320 m (3 254 kroků) 1.51 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 806 m (10 128 kroků) 5.07 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 086 m (7 905 kroků) 3.96 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 340 m (4 774 kroků) 2.17 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 12 125 m (15 880 kroků) 8 785 m (11 106 kroků) 5.71 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 197 m (2 910 kroků) 1.43 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 436 m (3 360 kroků) 1.58 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 13 918 m (14 859 kroků) 9 285 m (8 589 kroků) 6.04 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 360 m (3 410 kroků) 1.53 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 674 m (11 005 kroků) 5 311 m (4 777 kroků) 3.45 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 003 m (2 818 kroků) 1.30 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 8 226 m (10 685 kroků) 5.35 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 3 699 m (4 805 kroků) 2.40 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 117 m (7 948 kroků) 3.98 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 9 755 m (12 670 kroků) 6.34 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 288 m (8 168 kroků) 4.09 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 11 159 m (14 486 kroků) 7.25 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 102 m (11 768 kroků) 7 205 m (9 094 kroků) 4.68 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 897 m (2 674 kroků) 1.23 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 781 m (8 809 kroků) 4.41 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 545 m (3 716 kroků) 1.65 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 633 m (11 130 kroků) 3 997 m (4 576 kroků) 2.60 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 091 m (2 838 kroků) 1.36 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 608 m (9 874 kroků) 4.95 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 342 m (8 233 kroků) 4.12 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 066 m (9 180 kroků) 4.59 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 994 m (2 846 kroků) 1.30 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 237 m (9 601 kroků) 5 243 m (6 755 kroků) 3.41 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 520 m (13 592 kroků) 8 400 m (10 576 kroků) 5.46 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 120 m (3 016 kroků) 1.38 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 921 m (12 720 kroků) 5 826 m (6 918 kroků) 3.79 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 159 m (3 000 kroků) 1.40 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 936 m (2 802 kroků) 1.26 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 049 m (2 922 kroků) 1.33 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 072 m (9 005 kroků) 5 023 m (6 083 kroků) 3.26 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 3 722 m (4 834 kroků) 2.42 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 13 633 m (13 418 kroků) 10 028 m (8 352 kroků) 6.52 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 605 m (5 066 kroků) 2.34 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 2 143 m (2 788 kroků) 1.39 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 936 m (2 662 kroků) 1.26 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 452 m (12 390 kroků) 6 940 m (7 428 kroků) 4.51 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 576 m (2 300 kroků) 1.02 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 839 m (12 894 kroků) 7 650 m (9 942 kroků) 4.97 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 189 m (2 952 kroků) 1.42 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 315 m (1 890 kroků) 0.85 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 032 m (1 426 kroků) 0.67 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 880 m (8 644 kroků) 5 533 m (5 328 kroků) 3.60 bodů
Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Uhlíková stopa / Brno
Monika Knězková Bára Štěpánová Veronika Lázničková Monika Straková Anna Hrubá Štěpán Tretera Pavla Krátká Petr Vrtílek
Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.

Výkony ve výzvách

Nápověda
Výzva Celková vzdálenost Top výkon za den
Říjen 2022 365.6 km 26.2 km / 29. Říjen 2022
Duben 2023 429.4 km 32.5 km / 16. Duben 2023
Říjen 2023 418.7 km 42.4 km / 28. Říjen 2023
Duben 2024 459.8 km 52.2 km / 20. Duben 2024
Říjen 2024 456.6 km 41.8 km / 5. Říjen 2024
Duben 2025 250.7 km 13.9 km / 24. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda

Uhlíková stopa