Profil uživatele Lůcos. | Portál 10 000 kroků

Lůcos.

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	396.89 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 342.89 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	416,90 km / 594 382 kroků
Top výkon za den:	32,40 km / 46 193 kroků / 6. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1662. z celkem 16647
Ženy:	836. z celkem 11188
Dospělí 18-40:	305. z celkem 6647
BMI 25-29:	753. z celkem 4877
Pracovníci ve zdravotnictví:	29. z celkem 204

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,45 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 10,45 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 000 m (39 920 kroků)	23.03 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 200 m (7 414 kroků)	4.28 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 600 m (30 796 kroků)	17.77 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (17 109 kroků)	9.87 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 000 m (31 366 kroků)	18.10 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 554 kroků)	4.94 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (18 820 kroků)	10.86 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (17 679 kroků)	10.20 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (14 827 kroků)	8.55 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 600 m (17 964 kroků)	10.36 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 412 kroků)	4.85 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (20 388 kroků)	11.76 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (5 988 kroků)	3.45 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 271 kroků)	4.19 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (18 107 kroků)	10.45 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 600 m (17 964 kroků)	10.36 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 400 m (20 530 kroků)	11.84 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (9 837 kroků)	5.68 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (20 388 kroků)	11.76 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 400 m (1 996 kroků)	1.15 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 400 m (1 996 kroků)	1.15 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 100 m (8 697 kroků)	5.02 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (11 976 kroků)	6.91 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 700 m (25 235 kroků)	14.56 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (8 269 kroků)	4.77 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	21 000 m (29 940 kroků)	17.27 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	32 400 m (46 193 kroků)	26.65 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 300 m (38 922 kroků)	22.45 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 000 m (32 792 kroků)	18.92 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (14 827 kroků)	8.55 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 600 m (10 835 kroků)	6.25 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 600 m (29 370 kroků)	16.94 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Medvědice v pohybu / Praha 4

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	259.4 km	15.7 km / 18. Říjen 2022
Duben 2023	237.9 km	11.5 km / 28. Duben 2023
Říjen 2023	365.6 km	22.0 km / 25. Říjen 2023
Duben 2024	309.1 km	29.8 km / 6. Duben 2024
Říjen 2024	416.9 km	32.4 km / 6. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda