Lůcos.
Výkony
Počet bodů: |
274.43
více informací
Bodů za 1 km: 0.97 |
Celková vzdálenost: | 283,60 km / 404 337 kroků |
Top výkon za den: | 29,77 km / 42 438 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: | |
Pracovníci ve zdravotnictví: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,13 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 7,13 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 368 m (11 930 kroků) | 6.80 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 929 m (7 027 kroků) | 4.00 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 891 m (9 825 kroků) | 5.60 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 239 m (11 747 kroků) | 6.69 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 634 m (12 310 kroků) | 7.02 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 496 m (13 539 kroků) | 7.72 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 414 m (9 145 kroků) | 5.21 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 842 m (6 903 kroků) | 3.93 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 554 m (10 770 kroků) | 6.14 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 594 m (12 253 kroků) | 6.98 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 956 m (14 194 kroků) | 8.09 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 848 m (22 595 kroků) | 12.88 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 304 m (26 096 kroků) | 14.87 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 918 m (9 863 kroků) | 5.62 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 007 m (12 841 kroků) | 7.32 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 489 m (12 103 kroků) | 6.90 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 23 334 m (33 268 kroků) | 18.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 323 m (3 312 kroků) | 1.89 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 307 m (11 843 kroků) | 6.75 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 827 m (12 585 kroků) | 7.17 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 863 m (5 508 kroků) | 3.14 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 532 m (5 036 kroků) | 2.87 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 353 m (4 780 kroků) | 2.72 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 26 413 m (37 658 kroků) | 21.46 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 690 m (30 924 kroků) | 17.62 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 207 m (18 829 kroků) | 10.73 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 182 m (11 665 kroků) | 6.65 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 141 m (18 735 kroků) | 10.68 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 947 m (7 053 kroků) | 4.02 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2022 | 259.4 km | 15.7 km / 18. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 237.9 km | 11.5 km / 28. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 365.6 km | 22.0 km / 25. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 283.5 km | 29.8 km / 6. Duben 2024 |