Ráďa Čupel
Výkony
Počet bodů: |
435.02
více informací
Bodů za 1 km: 1.27 |
Celková vzdálenost: | 343,01 km / 489 038 kroků |
Top výkon za den: | 19,10 km / 27 231 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,43 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,93 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 345 m (11 898 kroků) | 9.08 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 722 m (13 861 kroků) | 10.57 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 810 m (25 392 kroků) | 19.37 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 490 m (699 kroků) | 0.53 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 400 m (17 679 kroků) | 13.49 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 257 kroků) | 10.88 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 462 m (16 342 kroků) | 12.46 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 400 m (14 827 kroků) | 11.31 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 200 m (14 542 kroků) | 11.09 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 724 m (15 289 kroků) | 11.66 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 257 kroků) | 10.88 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 908 m (11 275 kroků) | 8.60 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 287 m (14 666 kroků) | 11.19 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 900 m (22 669 kroků) | 17.29 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 441 m (14 886 kroků) | 11.35 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 188 m (13 100 kroků) | 9.99 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (10 978 kroků) | 8.37 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 15 900 m (22 669 kroků) | 17.29 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 200 m (4 562 kroků) | 3.48 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 000 m (24 237 kroků) | 18.49 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 229 m (13 158 kroků) | 10.04 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 828 m (16 863 kroků) | 12.86 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 600 m (15 113 kroků) | 11.53 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 273 m (13 221 kroků) | 10.08 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 583 m (16 514 kroků) | 12.60 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 956 m (15 620 kroků) | 11.91 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 650 m (22 313 kroků) | 17.02 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 758 m (16 764 kroků) | 12.79 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 436 m (16 305 kroků) | 12.44 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 081 m (15 798 kroků) | 12.05 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 239 m (14 598 kroků) | 11.13 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 301 m (14 686 kroků) | 11.20 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2022 | 434.6 km | 33.1 km / 26. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 254.3 km | 23.8 km / 16. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 39.9 km | 24.5 km / 1. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 343 km | 19.1 km / 14. Duben 2024 |