Profil uživatele Ivo Slovák | Portál 10 000 kroků

Ivo Slovák

Praha 18

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	358.03 více informací Bodů za 1 km: 1.06 Bodů za aktivity: 296.03 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	339,28 km / 453 818 kroků
Top výkon za den:	16,62 km / 22 224 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3278. z celkem 21986
Muži:	1417. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	2445. z celkem 9400
BMI 25-29:	1460. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,31 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 346 m (17 852 kroků)	11.64 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 615 m (22 224 kroků)	14.50 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 134 m (18 906 kroků)	12.33 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 694 m (11 629 kroků)	7.59 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 643 m (12 899 kroků)	8.41 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 507 m (15 392 kroků)	10.04 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 746 m (13 036 kroků)	8.50 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 343 m (12 497 kroků)	8.15 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 437 m (15 298 kroků)	9.98 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 775 m (13 075 kroků)	8.53 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 761 m (10 381 kroků)	6.77 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 188 m (17 640 kroků)	11.51 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 111 m (16 200 kroků)	10.57 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 992 m (16 041 kroků)	10.46 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 307 m (11 112 kroků)	7.25 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 172 m (18 957 kroků)	12.37 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 322 m (15 144 kroků)	9.88 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 005 m (12 045 kroků)	7.86 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 294 m (11 094 kroků)	7.24 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 720 m (17 014 kroků)	11.10 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 732 m (13 018 kroků)	8.49 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 484 m (15 361 kroků)	10.02 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 208 m (16 330 kroků)	10.65 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 867 m (17 211 kroků)	11.23 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 322 m (15 144 kroků)	9.88 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 077 m (12 142 kroků)	7.92 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 273 m (19 092 kroků)	12.45 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 458 m (19 339 kroků)	12.61 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 707 m (14 322 kroků)	9.34 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 035 m (13 423 kroků)	8.76 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Výdejáci / Olomouc

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	248.2 km	22.9 km / 2. Říjen 2022
Duben 2023	262.7 km	12.8 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	298.8 km	18.6 km / 29. Říjen 2023
Duben 2024	297.4 km	16.0 km / 29. Duben 2024
Říjen 2024	288.2 km	11.8 km / 27. Říjen 2024
Duben 2025	339.1 km	16.6 km / 29. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda