Profil uživatele Ivo Slovák | Portál 10 000 kroků

Ivo Slovák

Praha 18

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	307.70 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 247.7 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	288,00 km / 385 234 kroků
Top výkon za den:	11,76 km / 15 724 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3393. z celkem 16645
Muži:	1392. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2396. z celkem 7061
BMI 25-29:	1508. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,29 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 771 m (14 407 kroků)	9.26 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 852 m (13 178 kroků)	8.47 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 309 m (13 789 kroků)	8.87 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 878 m (14 551 kroků)	9.36 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 755 m (15 724 kroků)	10.11 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 740 m (14 366 kroků)	9.24 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 641 m (10 221 kroků)	6.57 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 409 m (11 248 kroků)	7.23 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 318 m (13 801 kroků)	8.87 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 057 m (12 115 kroků)	7.79 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 274 m (13 743 kroků)	8.84 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 522 m (15 412 kroků)	9.91 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 734 m (10 345 kroků)	6.65 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 886 m (13 224 kroků)	8.50 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 922 m (10 597 kroků)	6.81 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 275 m (12 406 kroků)	7.98 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 553 m (12 778 kroků)	8.22 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 193 m (13 634 kroků)	8.77 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 438 m (11 287 kroků)	7.26 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 391 m (12 562 kroků)	8.08 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 563 m (12 792 kroků)	8.22 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 457 m (13 987 kroků)	8.99 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 789 m (14 432 kroků)	9.28 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 169 m (12 265 kroků)	7.89 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 936 m (14 628 kroků)	9.40 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 810 m (10 447 kroků)	6.72 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 565 m (14 132 kroků)	9.09 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 174 m (8 258 kroků)	5.31 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 531 m (7 398 kroků)	4.76 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 270 m (11 062 kroků)	7.11 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 818 m (6 445 kroků)	4.14 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Výdejáci / Olomouc

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	248.2 km	22.9 km / 2. Říjen 2022
Duben 2023	262.7 km	12.8 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	298.8 km	18.6 km / 29. Říjen 2023
Duben 2024	297.4 km	16.0 km / 29. Duben 2024
Říjen 2024	288.2 km	11.8 km / 27. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda