Profil uživatele

Michal Franek

Michal Franek

Hrdibořice / Prostějov
Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:

Bodů za 1 km: 0.74
Bodů za aktivity: 130.57
Bonusových bodů: 41

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 232,18 km / 307 119 kroků
Top výkon za den: 14,83 km / 19 612 kroků / 6. 4. 2024

Osobní výzva

Nápověda
Pes

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

8

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

7,74 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,26 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 7 180 m (9 497 kroků) 4.04 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 1 210 m (1 601 kroků) 0.68 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 015 m (11 925 kroků) 5.07 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 071 m (13 321 kroků) 5.66 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 6 496 m (8 593 kroků) 3.65 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 7 084 m (9 370 kroků) 3.98 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 2 115 m (2 798 kroků) 1.19 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 604 m (14 026 kroků) 5.96 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 7 377 m (9 758 kroků) 4.15 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 5 773 m (7 636 kroků) 3.25 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 7 339 m (9 708 kroků) 4.13 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 6 835 m (9 041 kroků) 3.84 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 5 926 m (7 839 kroků) 3.33 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 993 m (13 218 kroků) 5.62 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 7 272 m (9 619 kroků) 4.09 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 905 m (14 425 kroků) 6.13 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 594 m (14 013 kroků) 5.96 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 154 m (12 108 kroků) 5.15 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 574 m (15 310 kroků) 6.51 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 958 m (11 849 kroků) 5.04 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 198 m (12 167 kroků) 5.17 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 14 827 m (19 612 kroků) 8.34 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 12 978 m (17 167 kroků) 7.30 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 12 663 m (16 750 kroků) 7.12 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 727 m (11 544 kroků) 4.91 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 813 m (11 657 kroků) 4.96 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 501 m (12 567 kroků) 5.34 bodů

Zapojení v týmech

Michal Franek aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Výkony ve výzvách

Nápověda
Výzva Celková vzdálenost Top výkon za den
Říjen 2022 316.9 km 23.9 km / 27. Říjen 2022
Duben 2023 350.8 km 21.8 km / 16. Duben 2023
Říjen 2023 415.1 km 20.8 km / 14. Říjen 2023
Duben 2024 232.3 km 14.8 km / 6. Duben 2024