Profil uživatele jonča | Portál 10 000 kroků

jonča

Uničov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	642.66 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 580.66 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	844,59 km / 985 264 kroků
Top výkon za den:	42,38 km / 50 073 kroků / 4. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	412. z celkem 26308
Ženy:	161. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	326. z celkem 12439
BMI pod 25:	34. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

28,15 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 8,15 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 297 m (36 216 kroků) 9 619 m (11 982 kroků)	6.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 025 m (7 390 kroků)	4.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 406 m (1 804 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 302 m (12 992 kroků)	8.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 697 m (582 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 248 m (1 466 kroků)	0.86 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 969 m (28 089 kroků) 13 000 m (14 547 kroků)	8.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		455 m (542 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		880 m (1 166 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 225 m (1 510 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 021 m (5 824 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 388 m (4 500 kroků)	2.33 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 287 m (286 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 746 m (3 644 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 967 m (30 309 kroků) 8 806 m (10 211 kroků)	6.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 259 m (1 572 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 296 m (6 804 kroků)	4.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 573 m (7 792 kroků)	5.21 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 109 m (4 128 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 236 m (1 584 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 562 m (9 486 kroků)	5.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 166 m (30 284 kroků) 13 259 m (15 086 kroků)	9.12 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 702 m (2 352 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 514 m (1 914 kroků)	1.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 828 m (3 708 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 228 m (10 454 kroků)	6.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 309 m (27 638 kroků) 8 037 m (9 210 kroků)	5.53 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 129 m (11 874 kroků)	7.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 939 m (2 478 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 495 m (44 009 kroků) 12 641 m (15 763 kroků)	8.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		682 m (874 kroků)	0.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 373 m (4 420 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 731 m (8 600 kroků)	4.63 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 179 m (966 kroků)	3.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 073 m (2 512 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 727 m (2 188 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 839 m (22 086 kroků) 10 648 m (12 124 kroků)	7.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 212 m (4 296 kroků)	2.21 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 785 m (25 996 kroků) 9 443 m (12 306 kroků)	6.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 007 m (9 424 kroků)	6.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 578 m (1 914 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 757 m (2 352 kroků)	1.21 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 267 m (4 214 kroků)	2.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 261 m (34 237 kroků) 13 470 m (14 455 kroků)	9.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 242 m (1 570 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 618 m (9 202 kroků)	5.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 664 m (4 796 kroků)	2.52 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 003 m (3 780 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 679 m (8 152 kroků)	5.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 676 m (32 520 kroků) 12 618 m (14 456 kroků)	8.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 084 m (4 474 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 292 m (1 658 kroků)	0.89 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 540 m (2 178 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 509 m (3 192 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 315 m (27 006 kroků) 10 821 m (13 074 kroků)	7.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 004 m (6 536 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 186 m (438 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 255 m (1 588 kroků)	0.86 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 059 m (32 020 kroků) 7 109 m (7 772 kroků)	4.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 153 m (6 366 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 269 m (1 732 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 502 m (3 256 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 503 m (10 804 kroků)	6.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 523 m (2 090 kroků)	1.05 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 518 m (2 016 kroků)	1.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 580 m (2 064 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 708 m (12 650 kroků)	8.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 073 m (27 671 kroků) 8 267 m (10 941 kroků)	5.68 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 601 m (2 496 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 394 m (1 788 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 627 m (30 298 kroků) 16 296 m (20 330 kroků)	11.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 336 m (5 684 kroků)	2.98 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 567 m (31 758 kroků) 8 354 m (11 106 kroků)	5.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 024 m (5 156 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 282 m (5 764 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 907 m (9 732 kroků)	5.44 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 656 m (3 344 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 740 m (13 130 kroků)	7.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 030 m (5 360 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 502 m (2 038 kroků)	1.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 929 m (37 125 kroků) 7 435 m (8 509 kroků)	5.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 566 m (4 744 kroků)	2.45 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 289 m (1 580 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 806 m (2 402 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 546 m (33 204 kroků) 9 119 m (11 362 kroků)	6.27 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 917 m (8 472 kroků)	5.44 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 186 m (7 790 kroků)	4.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 229 m (1 598 kroků)	0.84 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 529 m (2 266 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 015 m (5 382 kroků)	2.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 557 m (31 638 kroků) 12 218 m (13 072 kroků)	8.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 565 m (2 046 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 046 m (3 538 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 119 m (2 720 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 065 m (2 614 kroků)	1.42 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 017 m (4 984 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 022 m (2 778 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 021 m (12 164 kroků)	6.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 500 m (34 027 kroků) 8 379 m (11 355 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 061 m (2 746 kroků)	1.42 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	39 870 m (47 284 kroků) 7 585 m (9 952 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 382 m (14 028 kroků)	7.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		865 m (1 300 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		442 m (524 kroků)	0.30 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 010 m (9 658 kroků)	6.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 503 m (2 002 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 083 m (9 820 kroků)	6.24 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 123 m (5 546 kroků)	3.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 503 m (2 168 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 128 m (6 080 kroků)	2.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 917 m (32 355 kroků) 11 879 m (14 513 kroků)	8.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 066 m (2 498 kroků)	1.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 218 m (1 550 kroků)	0.84 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 327 m (1 656 kroků)	0.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 209 m (1 546 kroků)	0.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 990 m (42 109 kroků) 12 931 m (15 657 kroků)	8.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 433 m (5 796 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 036 m (12 124 kroků)	6.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 054 m (5 330 kroků)	3.47 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 036 m (12 244 kroků)	6.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 836 m (35 045 kroků) 7 489 m (10 285 kroků)	5.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 254 m (2 634 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 037 m (4 202 kroků)	2.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 020 m (5 680 kroků)	3.45 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 463 m (2 022 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 030 m (2 512 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 035 m (10 924 kroků)	6.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		511 m (580 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 338 m (1 728 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 684 m (30 240 kroků) 9 109 m (11 626 kroků)	6.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 198 m (848 kroků)	2.20 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 271 m (33 323 kroků) 10 191 m (14 045 kroků)	7.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 002 m (6 026 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 066 m (10 570 kroků)	6.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 012 m (2 682 kroků)	1.38 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 253 m (2 870 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 207 m (5 178 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		699 m (982 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 123 m (5 136 kroků)	2.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 246 m (34 248 kroků) 7 951 m (8 034 kroků)	5.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 013 m (12 048 kroků)	6.88 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	42 381 m (50 073 kroků) 6 802 m (9 407 kroků)	4.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 315 m (3 072 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		30 052 m (33 536 kroků)	20.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 212 m (4 058 kroků)	2.21 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 501 m (4 692 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 087 m (34 138 kroků) 8 716 m (9 864 kroků)	5.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 635 m (4 604 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 106 m (4 086 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 129 m (10 892 kroků)	6.96 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 289 m (30 142 kroků) 13 465 m (16 158 kroků)	9.26 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 030 m (6 508 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		517 m (724 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 272 m (1 604 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 005 m (5 148 kroků)	2.75 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 082 m (20 176 kroků) 13 762 m (15 978 kroků)	9.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 320 m (4 198 kroků)	2.28 bodů