Profil uživatele Miva Kol | Portál 10 000 kroků

Miva Kol

Kolín

Žena / Dospělý

Co noha nohu mine, klid a žádné dlouhé vysedávání :-)

Umístění: 447 / 16337 Celkově 215 / 10391 Ženy 329 / 6107 Dospělí 41-64 189 / 4508 BMI 25-29
Počet bodů: 532.47 (více informací)

Bodů za 1 km: 0.95
Bodů za aktivity: 470.47
Bonusových bodů: 62

Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost: 560 094 m (560,09 km / 793 784 kroků)
Týmy: ŠBV - Koudelníci / Kutná Hora

Získané odznaky za aktivity

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Den Země

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den Země (22. dubna).

Mezinárodní den proti hluku

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den proti hluku (29. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Osobní výzva

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

Můj denní průměr

18,67 km

Kalendář zážitků

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Porovnání ušlé vzdálenosti uživatele během výzev

Porovnání ušlé vzdálenosti mezi členy týmu ŠBV - Koudelníci

Aktivity

01. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	1 393 m (1 974 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		17 000 m (24 093 kroků)	14.28 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 000 m (15 590 kroků)	9.24 bodů
02. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní (-12 937 m)	17 787 m (25 208 kroků) 4 850 m (6 874 kroků)	4.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 538 m (16 352 kroků)	9.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 399 m (1 983 kroků)	1.18 bodů
03. 04. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 940 m (4 167 kroků)	2.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní (-11 420 m)	19 721 m (27 949 kroků) 8 301 m (11 764 kroků)	6.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 911 m (2 708 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 569 m (9 310 kroků)	5.52 bodů
04. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		19 000 m (26 927 kroků)	15.96 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	11 547 m (16 365 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	16 356 m (23 180 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
05. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	17 920 m (25 397 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	8 700 m (12 330 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 500 m (24 802 kroků)	14.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 316 m (3 282 kroků)	1.95 bodů
06. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní (-4 887 m)	15 896 m (22 528 kroků) 11 009 m (15 602 kroků)	9.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 887 m (6 926 kroků)	4.11 bodů
07. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		21 100 m (29 904 kroků)	17.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 004 m (1 423 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	12 545 m (17 779 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	19 868 m (28 158 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
08. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 800 m (16 723 kroků)	9.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	11 124 m (15 765 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
09. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	22 247 m (31 529 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	8 000 m (11 338 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 060 m (1 502 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 022 m (1 448 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 209 m (1 713 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		23 200 m (32 880 kroků)	19.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	3 106 m (4 402 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	2 027 m (2 873 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
10. 04. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 916 m (2 715 kroků)	1.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	12 718 m (18 024 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 500 m (16 298 kroků)	9.66 bodů
11. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	18 447 m (26 144 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		862 m (1 222 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	15 791 m (22 380 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		20 700 m (29 337 kroků)	17.39 bodů
12. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	11 114 m (15 751 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	2 008 m (2 846 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 600 m (15 023 kroků)	8.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 010 m (1 431 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 376 m (1 950 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 899 m (2 691 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
13. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 100 m (11 480 kroků)	6.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		851 m (1 206 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	8 026 m (11 375 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
14. 04. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 764 m (2 500 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	10 704 m (15 170 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	2 429 m (3 442 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 400 m (13 322 kroků)	7.90 bodů
15. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		25 700 m (36 423 kroků)	21.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	23 787 m (33 712 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 813 m (2 569 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 007 m (1 427 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	4 766 m (6 755 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	5 506 m (7 803 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
16. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	13 199 m (18 706 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		14 100 m (19 983 kroků)	11.84 bodů
17. 04. 2023
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	6 298 m (8 926 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 075 m (1 524 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		18 000 m (25 510 kroků)	15.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	2 802 m (3 971 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		958 m (1 358 kroků)	0.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	17 475 m (24 766 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	2 239 m (3 173 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
18. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	10 830 m (15 349 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	6 176 m (8 753 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 300 m (17 432 kroků)	10.33 bodů
19. 04. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 016 m (1 440 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 001 m (1 419 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	3 029 m (4 293 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	850 m (1 205 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	20 112 m (28 503 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 473 m (2 088 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		21 800 m (30 896 kroků)	18.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 010 m (1 431 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	5 015 m (7 107 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	2 599 m (3 683 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
20. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		18 400 m (26 077 kroků)	15.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 291 m (1 830 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	16 917 m (23 975 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	3 646 m (5 167 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
21. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (21 259 kroků)	12.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	3 722 m (5 275 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	2 475 m (3 508 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	14 346 m (20 332 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
22. 04. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 448 m (4 887 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	3 927 m (5 565 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		18 000 m (25 510 kroků)	15.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	4 290 m (6 080 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	19 863 m (28 151 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
23. 04. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 599 m (2 266 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	21 098 m (29 901 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	2 704 m (3 832 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	29 186 m (41 363 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	4 562 m (6 465 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 476 m (2 092 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		33 600 m (47 619 kroků)	28.22 bodů
24. 04. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 165 m (1 651 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 800 m (19 558 kroků)	11.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 003 m (1 421 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	2 930 m (4 152 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	3 354 m (4 753 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	14 189 m (20 109 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
25. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 200 m (17 290 kroků)	10.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	3 645 m (5 166 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	763 m (1 081 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	4 318 m (6 120 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	11 835 m (16 773 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
26. 04. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	6 742 m (9 555 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	3 002 m (4 255 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		19 300 m (27 353 kroků)	16.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 006 m (1 426 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	19 503 m (27 640 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	3 169 m (4 491 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
27. 04. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 008 m (1 429 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	923 m (1 308 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 635 m (2 317 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	4 062 m (5 757 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 100 m (19 983 kroků)	11.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	14 913 m (21 135 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
28. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		19 300 m (27 353 kroků)	16.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	12 294 m (17 423 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	18 457 m (26 158 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
29. 04. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	556 m (788 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	22 358 m (31 687 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 393 m (1 974 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		23 800 m (33 730 kroků)	19.99 bodů
30. 04. 2023
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	5 781 m (8 193 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	22 756 m (32 251 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	4 873 m (6 906 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		24 700 m (35 006 kroků)	20.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	7 084 m (10 040 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů