Miva Kol
Kolín
Žena /
Dospělý
Ber to v klidu...krok za krokem, občas si poposkoč 🙂
Výkony
| Počet bodů: |
404.09
více informací
Bodů za 1 km: 0.67 |
| Celková vzdálenost: | 606,31 km / 762 631 kroků |
| Top výkon za den: | 49,38 km / 51 633 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Surikata
Ujdu 15 km denně
Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
74 %
Můj denní průměr
19,56 km
Plánoval jsem 15,00 km, což je 4,56 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 616 m (6 816 kroků) | 2.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 548 m (16 344 kroků) 5 221 m (5 706 kroků) | 2.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 711 m (3 822 kroků) | 1.52 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 964 m (32 900 kroků) 3 283 m (3 804 kroků) | 1.85 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 14 144 m (16 010 kroků) | 7.96 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 790 m (5 358 kroků) | 2.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 747 m (7 728 kroků) | 3.23 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 471 m (28 598 kroků) 3 842 m (4 634 kroků) | 2.16 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 569 m (1 852 kroků) | 0.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 846 m (5 154 kroků) | 2.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 137 m (7 350 kroků) | 2.89 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 077 m (9 608 kroků) | 5.67 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 229 m (7 622 kroků) | 4.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 509 m (8 202 kroků) | 3.10 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 121 m (6 792 kroků) | 3.44 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 203 m (30 619 kroků) 6 344 m (8 003 kroků) | 3.57 bodů |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 723 m (1 954 kroků) | 0.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 009 m (10 420 kroků) | 3.94 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 113 m (32 452 kroků) 6 059 m (7 948 kroků) | 3.41 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 322 m (12 130 kroků) | 5.81 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 645 m (10 894 kroků) | 5.43 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 068 m (5 518 kroků) | 2.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 632 m (3 850 kroků) | 1.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 569 m (3 294 kroků) | 1.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 591 m (33 890 kroků) 7 677 m (10 334 kroků) | 4.32 bodů |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 393 m (5 832 kroků) | 1.91 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 862 m (3 912 kroků) | 2.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 627 m (3 274 kroků) | 1.48 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 401 m (18 755 kroků) 4 519 m (5 737 kroků) | 2.54 bodů |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 949 m (11 606 kroků) | 4.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 885 m (41 004 kroků) 4 518 m (5 792 kroků) | 2.54 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 295 m (6 296 kroků) | 2.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 927 m (3 058 kroků) | 1.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 298 m (4 864 kroků) | 1.86 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 898 m (9 388 kroků) | 4.44 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 280 m (17 006 kroků) 2 663 m (3 354 kroků) | 1.50 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 596 m (7 600 kroků) | 3.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 021 m (6 052 kroků) | 2.26 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 952 m (32 231 kroků) 3 919 m (5 087 kroků) | 2.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 633 m (6 930 kroků) | 2.61 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 14 892 m (16 390 kroků) | 8.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 508 m (3 824 kroků) | 1.41 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 215 m (8 736 kroků) | 3.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 305 m (3 106 kroků) | 1.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 150 m (20 246 kroků) 7 630 m (8 404 kroků) | 4.29 bodů |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 518 m (3 348 kroků) | 1.98 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 298 m (8 644 kroků) | 4.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 389 m (22 142 kroků) 7 573 m (10 150 kroků) | 4.26 bodů |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 053 m (1 924 kroků) | 0.59 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 828 m (12 322 kroků) | 6.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 796 m (8 714 kroků) | 3.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 068 m (3 770 kroků) | 1.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 962 m (34 382 kroků) 6 217 m (7 652 kroků) | 3.50 bodů |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 548 m (23 675 kroků) 2 819 m (3 211 kroků) | 1.59 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 924 m (1 426 kroků) | 0.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 485 m (3 940 kroků) | 1.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 391 m (6 792 kroků) | 2.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 469 m (712 kroků) | 0.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 460 m (7 594 kroků) | 3.07 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 023 m (4 592 kroků) | 1.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 915 m (17 568 kroků) 4 872 m (5 234 kroků) | 2.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 020 m (7 742 kroků) | 2.82 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 078 m (22 289 kroků) 3 111 m (4 095 kroků) | 1.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 073 m (5 814 kroků) | 2.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 894 m (12 380 kroků) | 4.44 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 385 m (3 306 kroků) | 1.34 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 721 m (9 752 kroků) | 4.91 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 919 m (1 446 kroků) | 0.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 002 m (6 560 kroků) | 2.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 107 m (25 449 kroků) 4 080 m (4 385 kroků) | 2.30 bodů |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 307 m (1 900 kroků) | 0.74 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 548 m (16 142 kroků) 4 099 m (4 908 kroků) | 2.31 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 142 m (9 334 kroků) | 3.45 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 068 m (10 551 kroků) 4 158 m (4 725 kroků) | 2.34 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 658 m (2 400 kroků) | 0.93 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 252 m (3 426 kroků) | 1.27 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 597 m (2 658 kroků) | 0.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 49 383 m (51 633 kroků) 5 266 m (6 513 kroků) | 2.96 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 42 520 m (42 462 kroků) | 23.92 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 625 m (2 496 kroků) | 0.91 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 488 m (19 958 kroků) | 7.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 459 m (33 516 kroků) 3 174 m (3 730 kroků) | 1.79 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 172 m (7 332 kroků) | 3.47 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 110 m (6 664 kroků) | 2.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 674 m (886 kroků) | 0.38 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 557 m (13 610 kroků) 4 773 m (6 060 kroků) | 2.68 bodů |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 891 m (22 329 kroků) 5 877 m (7 695 kroků) | 3.31 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 564 m (718 kroků) | 0.32 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 450 m (13 916 kroků) | 7.00 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 308 m (518 kroků) | 0.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 360 m (4 762 kroků) | 1.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 005 m (10 899 kroků) 6 337 m (5 619 kroků) | 3.56 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 231 m (2 416 kroků) | 0.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 787 m (11 817 kroků) 5 017 m (5 337 kroků) | 2.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 295 m (2 122 kroků) | 0.73 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 244 m (1 942 kroků) | 0.70 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 008 m (10 714 kroků) | 4.50 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 21 700 m (22 024 kroků) | 12.21 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 581 m (28 297 kroků) 4 881 m (6 273 kroků) | 2.75 bodů |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | Nepočítat | 5 797 m (8 362 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 100 m (19 983 kroků) | 7.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 9 924 m (13 186 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | Nepočítat | 4 485 m (6 600 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 840 m (3 796 kroků) | 1.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 474 m (6 930 kroků) | 3.08 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 150 m (9 674 kroků) | 5.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 652 m (32 536 kroků) 5 069 m (5 952 kroků) | 2.85 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 119 m (6 184 kroků) | 2.32 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 469 m (9 226 kroků) | 3.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 579 m (22 260 kroků) 4 907 m (6 254 kroků) | 2.76 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 006 m (5 746 kroků) | 2.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 197 m (1 034 kroků) | 0.11 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 922 m (5 154 kroků) | 2.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 720 m (4 352 kroků) | 1.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 74 m (1 102 kroků) | 0.04 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 666 m (6 184 kroků) | 2.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 174 m (236 kroků) | 0.10 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 361 m (8 994 kroků) | 4.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 137 m (28 794 kroků) 2 220 m (2 772 kroků) | 1.25 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2022 | 549.4 km | 46.9 km / 15. Říjen 2022 |
| Duben 2023 | 560.2 km | 35.1 km / 23. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 633.4 km | 47.4 km / 7. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 673.4 km | 47.9 km / 7. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 606.6 km | 49.4 km / 12. Říjen 2024 |