Miva Kol
Kolín
Žena /
Dospělý
Ber to v klidu... krok za krokem 🙂
Výkony
| Počet bodů: |
320.90
více informací
Bodů za 1 km: 0.7 |
| Celková vzdálenost: | 461,09 km / 562 269 kroků |
| Top výkon za den: | 72,31 km / 83 723 kroků / 11. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
97 %
Můj denní průměr
15,90 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 10,90 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 29. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 885 m (5 540 kroků) | 2.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 314 m (6 121 kroků) 429 m (581 kroků) | 0.25 bodů |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 341 m (10 676 kroků) | 6.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 949 m (5 240 kroků) | 2.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 574 m (25 330 kroků) 2 884 m (3 950 kroků) | 1.69 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 400 m (5 464 kroků) | 2.59 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 262 m (6 320 kroků) | 2.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 467 m (16 277 kroků) 3 325 m (4 453 kroků) | 1.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 880 m (5 504 kroků) | 2.28 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 242 m (18 429 kroků) 8 576 m (10 959 kroků) | 5.04 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 666 m (7 470 kroků) | 3.92 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 13 231 m (13 804 kroků) | 7.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 489 m (30 210 kroků) 12 258 m (16 406 kroků) | 7.20 bodů |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 875 m (12 061 kroků) 5 287 m (5 705 kroků) | 3.11 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 804 m (1 262 kroků) | 0.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 784 m (5 094 kroků) | 2.22 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 936 m (5 180 kroků) | 2.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 856 m (22 627 kroků) 4 168 m (5 599 kroků) | 2.45 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 503 m (8 894 kroků) | 5.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 249 m (2 954 kroků) | 1.32 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 860 m (5 236 kroků) | 2.27 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 665 m (6 488 kroků) | 3.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 537 m (20 561 kroků) 3 180 m (3 671 kroků) | 1.87 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 832 m (5 166 kroků) | 2.25 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 576 m (15 434 kroků) 7 796 m (10 140 kroků) | 4.58 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 780 m (5 294 kroků) | 2.22 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 713 m (13 422 kroků) 2 009 m (2 340 kroků) | 1.18 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 804 m (5 334 kroků) | 2.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 900 m (5 748 kroků) | 2.29 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 717 m (10 088 kroků) | 4.53 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 952 m (18 380 kroků) 7 235 m (8 292 kroků) | 4.25 bodů |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 009 m (10 870 kroků) | 5.88 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 832 m (20 029 kroků) 6 823 m (9 159 kroků) | 4.01 bodů |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 002 m (5 350 kroků) | 2.35 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 498 m (12 689 kroků) 4 180 m (4 735 kroků) | 2.46 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 316 m (2 604 kroků) | 1.36 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 838 m (5 378 kroků) | 2.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 423 m (13 026 kroků) 3 439 m (4 616 kroků) | 2.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 659 m (982 kroků) | 0.39 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 487 m (2 050 kroků) | 0.87 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 349 m (15 473 kroků) 7 326 m (9 797 kroků) | 4.30 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 023 m (5 676 kroků) | 2.36 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 977 m (5 620 kroků) | 2.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 359 m (7 344 kroků) | 3.15 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 568 m (8 014 kroků) | 3.86 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 154 m (28 671 kroků) 7 250 m (7 693 kroků) | 4.26 bodů |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 471 m (9 486 kroků) 2 468 m (3 274 kroků) | 1.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 003 m (6 212 kroků) | 2.35 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 066 m (6 726 kroků) 3 040 m (3 348 kroků) | 1.79 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 026 m (3 378 kroků) | 1.78 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 69 026 m (79 154 kroků) | 40.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 72 311 m (83 723 kroků) 3 285 m (4 569 kroků) | 1.93 bodů |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 023 m (16 900 kroků) 8 037 m (9 574 kroků) | 4.72 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 986 m (7 326 kroků) | 4.10 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 349 m (9 816 kroků) | 4.32 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 960 m (12 438 kroků) 4 959 m (6 570 kroků) | 2.91 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 001 m (5 868 kroků) | 2.35 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 936 m (6 798 kroků) | 2.90 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 003 m (5 670 kroků) | 2.35 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 668 m (14 272 kroků) 1 729 m (1 804 kroků) | 1.02 bodů |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 104 m (10 192 kroků) | 5.35 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 159 m (19 813 kroků) 6 324 m (7 499 kroků) | 3.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 731 m (2 122 kroků) | 1.02 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 058 m (15 706 kroků) | 8.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 140 m (22 363 kroků) 5 082 m (6 657 kroků) | 2.99 bodů |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 652 m (4 092 kroků) | 1.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 994 m (2 988 kroků) | 1.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 885 m (11 321 kroků) 4 239 m (4 241 kroků) | 2.49 bodů |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 302 m (15 718 kroků) 3 993 m (5 208 kroků) | 2.35 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 309 m (10 510 kroků) | 6.06 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 349 m (2 754 kroků) | 1.38 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 428 m (27 732 kroků) 6 961 m (7 512 kroků) | 4.09 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 982 m (4 082 kroků) | 1.75 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 516 m (6 694 kroků) | 3.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 994 m (4 484 kroků) | 1.76 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 626 m (2 206 kroků) | 0.96 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 947 m (6 230 kroků) | 2.32 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 676 m (6 876 kroků) | 3.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 480 m (23 221 kroků) 3 887 m (4 287 kroků) | 2.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 970 m (5 828 kroků) | 2.33 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2022 | 549.4 km | 46.9 km / 15. Říjen 2022 |
| Duben 2023 | 560.2 km | 35.1 km / 23. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 633.4 km | 47.4 km / 7. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 673.4 km | 47.9 km / 7. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 606.6 km | 49.4 km / 12. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 622.3 km | 32.3 km / 5. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 543.1 km | 37.5 km / 11. Říjen 2025 |
| Duben 2026 | 461.2 km | 72.3 km / 11. Duben 2026 |