Profil uživatele Marta57 | Portál 10 000 kroků

Marta57

Benešov

Žena / Dospělý

Pohyb je život

Výkony

Počet bodů:	173.66 více informací Bodů za 1 km: 1.03 Bodů za aktivity: 140.66 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	167,95 km / 242 349 kroků
Top výkon za den:	14,88 km / 21 470 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6418. z celkem 16657
Ženy:	4206. z celkem 11196
Senioři 65+:	303. z celkem 460
BMI pod 25:	1739. z celkem 8174

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

88 %

Můj denní průměr

6,46 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,46 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 250 m (7 576 kroků)	4.40 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 195 m (8 939 kroků)	5.19 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 005 m (8 665 kroků)	5.03 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 164 m (3 123 kroků)	1.81 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 535 m (13 759 kroků)	7.99 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 128 m (8 843 kroků)	5.13 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 245 m (9 012 kroků)	5.23 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 785 m (12 677 kroků)	7.36 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 350 m (14 935 kroků)	8.67 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 807 m (8 380 kroků)	4.86 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 467 m (10 775 kroků)	6.25 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 709 m (8 238 kroků)	4.78 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 456 m (7 873 kroků)	4.57 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 879 m (21 470 kroků)	12.46 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 383 m (7 768 kroků)	4.51 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 173 m (4 579 kroků)	2.66 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 465 m (9 329 kroků)	5.41 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 274 m (7 610 kroků)	4.42 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 354 m (12 055 kroků)	7.00 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 021 m (11 574 kroků)	6.72 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 581 m (8 053 kroků)	4.67 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 775 m (9 776 kroků)	5.67 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 225 m (11 869 kroků)	6.89 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 286 m (7 628 kroků)	4.43 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 435 m (7 843 kroků)	4.55 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Marta57 aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	52.2 km	11.4 km / 3. Duben 2021
Duben 2022	209.3 km	12.7 km / 30. Duben 2022
Říjen 2022	79.4 km	14.7 km / 10. Říjen 2022
Duben 2023	172.2 km	13.6 km / 22. Duben 2023
Duben 2024	234.1 km	23.5 km / 13. Duben 2024
Říjen 2024	168.2 km	14.9 km / 12. Říjen 2024