Profil uživatele Lucásek | Portál 10 000 kroků

Lucásek

Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	444.15 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 381.15 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	494,97 km / 623 157 kroků
Top výkon za den:	29,61 km / 34 407 kroků / 4. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1492. z celkem 24863
Ženy:	715. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	1197. z celkem 10647
BMI 25-29:	661. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,97 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,97 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 045 m (10 428 kroků) 5 583 m (6 848 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 462 m (3 580 kroků)	1.90 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 602 m (5 904 kroků)	2.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 354 m (14 505 kroků) 7 752 m (8 601 kroků)	5.97 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 997 m (16 772 kroků) 9 086 m (10 782 kroků)	7.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 911 m (5 990 kroků)	3.01 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 749 m (2 194 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 009 m (6 736 kroků)	4.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 076 m (12 124 kroků) 3 318 m (3 194 kroků)	2.55 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 286 m (31 316 kroků) 4 361 m (5 886 kroků)	3.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 618 m (2 466 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 307 m (22 964 kroků)	10.25 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		20 540 m (31 458 kroků)	15.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 646 m (34 428 kroků) 2 106 m (2 970 kroků)	1.62 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		24 074 m (34 246 kroků)	18.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 579 m (36 324 kroků) 1 505 m (2 078 kroků)	1.16 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 759 m (6 908 kroků)	5.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 680 m (5 554 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 606 m (4 624 kroků)	2.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 757 m (24 793 kroků) 5 712 m (7 707 kroků)	4.40 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 387 m (12 890 kroků) 6 744 m (9 476 kroků)	5.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 643 m (3 414 kroků)	2.04 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 406 m (7 600 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 842 m (2 632 kroků)	1.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 321 m (20 510 kroků) 8 073 m (10 278 kroků)	6.22 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 870 m (27 004 kroků) 9 867 m (10 944 kroků)	7.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 471 m (3 736 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 532 m (12 324 kroků)	9.65 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 109 m (17 276 kroků) 14 158 m (15 684 kroků)	10.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		951 m (1 592 kroků)	0.73 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 770 m (2 260 kroků)	1.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 526 m (11 610 kroků) 6 271 m (7 070 kroků)	4.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 485 m (2 280 kroků)	1.14 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 485 m (4 532 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 139 m (6 652 kroků)	3.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 536 m (15 457 kroků) 3 912 m (4 273 kroků)	3.01 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 215 m (25 605 kroků) 4 846 m (6 049 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 009 m (10 074 kroků)	7.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 344 m (4 966 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 016 m (4 516 kroků)	2.32 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 012 m (6 150 kroků)	3.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 988 m (14 851 kroků) 6 976 m (8 701 kroků)	5.37 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 299 m (16 000 kroků) 10 154 m (13 120 kroků)	7.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 145 m (2 880 kroků)	1.65 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 298 m (17 483 kroků) 7 892 m (10 083 kroků)	6.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 406 m (7 400 kroků)	4.16 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 698 m (1 922 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 187 m (15 432 kroků)	11.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 897 m (31 955 kroků) 12 012 m (14 601 kroků)	9.25 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 157 m (16 935 kroků) 4 544 m (4 153 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 240 m (7 724 kroků)	4.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 373 m (5 058 kroků)	2.60 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 824 m (15 640 kroků) 6 062 m (7 592 kroků)	4.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 647 m (3 578 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 115 m (4 470 kroků)	2.40 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 053 m (7 574 kroků)	3.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 192 m (15 575 kroků) 6 139 m (8 001 kroků)	4.73 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 236 m (19 716 kroků) 9 170 m (12 028 kroků)	7.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 066 m (7 688 kroků)	3.90 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 012 m (11 934 kroků)	9.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 558 m (28 603 kroků) 10 051 m (12 935 kroků)	7.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		785 m (1 254 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 710 m (2 480 kroků)	1.32 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 008 m (11 473 kroků) 7 380 m (9 087 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 628 m (2 386 kroků)	1.25 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 133 m (27 532 kroků) 12 927 m (15 482 kroků)	9.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 194 m (1 470 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 012 m (10 580 kroků)	7.71 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 000 m (4 574 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 504 m (3 238 kroků)	3.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 292 m (11 437 kroků) 3 788 m (3 625 kroků)	2.92 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 686 m (2 276 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 225 m (12 060 kroků)	9.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 609 m (34 407 kroků) 4 074 m (4 427 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 585 m (8 404 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 039 m (7 240 kroků)	4.65 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 133 m (6 808 kroků)	5.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 088 m (2 640 kroků)	1.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 402 m (17 541 kroků) 6 181 m (8 093 kroků)	4.76 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 670 m (3 884 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 176 m (12 737 kroků) 7 506 m (8 853 kroků)	5.78 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 048 m (9 000 kroků)	4.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 400 m (6 548 kroků)	3.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 747 m (4 682 kroků)	2.89 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Lucásek aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Prémiová funkce