Máňa
Výkony
Počet bodů: |
230.47
více informací
Bodů za 1 km: 1.77 |
Celková vzdálenost: | 129,91 km / 175 747 kroků |
Top výkon za den: | 7,53 km / 10 184 kroků / 6. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,19 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,19 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 324 m (3 144 kroků) | 3.53 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 211 m (4 344 kroků) | 4.88 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 670 m (4 965 kroků) | 5.58 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 589 m (4 855 kroků) | 5.46 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 007 m (9 479 kroků) | 10.65 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 059 m (6 844 kroků) | 7.69 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 366 m (5 906 kroků) | 6.64 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 777 m (7 815 kroků) | 8.78 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 288 m (4 448 kroků) | 5.00 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 463 m (4 685 kroků) | 5.26 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 757 m (5 083 kroků) | 5.71 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 924 m (5 308 kroků) | 5.96 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 924 m (5 308 kroků) | 5.96 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 390 m (8 644 kroků) | 9.71 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 971 m (8 078 kroků) | 9.08 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 119 m (5 572 kroků) | 6.26 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 460 m (1 975 kroků) | 2.22 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 724 m (6 391 kroků) | 7.18 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 842 m (6 550 kroků) | 7.36 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 142 m (6 956 kroků) | 7.82 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 749 m (7 777 kroků) | 8.74 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 668 m (4 962 kroků) | 5.58 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 844 m (7 906 kroků) | 8.88 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 435 m (1 941 kroků) | 2.18 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 663 m (3 603 kroků) | 4.05 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 528 m (10 184 kroků) | 11.44 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 757 m (6 435 kroků) | 7.23 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 806 m (7 854 kroků) | 8.83 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 555 m (2 104 kroků) | 2.36 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 928 m (3 961 kroků) | 4.45 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 974 m (2 670 kroků) | 3.00 bodů |