Profil uživatele Jana Urbanová | Portál 10 000 kroků

Jana Urbanová

Praha 1

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	385.54 více informací Bodů za 1 km: 1.35 Bodů za aktivity: 324.54 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	284,70 km / 383 295 kroků
Top výkon za den:	15,55 km / 23 243 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2585. z celkem 21986
Ženy:	1416. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1944. z celkem 9400
BMI 30-34:	757. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,49 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,99 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 951 m (10 898 kroků)	9.06 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 550 m (23 243 kroků) 4 348 m (5 225 kroků)	4.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 202 m (18 018 kroků)	12.77 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 409 m (5 678 kroků)	3.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 804 m (10 125 kroků) 3 395 m (4 447 kroků)	3.87 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 368 m (5 428 kroků)	3.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 309 m (10 198 kroků) 4 941 m (4 770 kroků)	5.63 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 072 m (4 204 kroků)	3.50 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 848 m (14 855 kroků)	12.37 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 346 m (11 028 kroků) 5 408 m (4 646 kroků)	6.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 938 m (6 382 kroků)	4.49 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 124 m (11 133 kroků)	9.26 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 350 m (10 913 kroků) 5 309 m (7 093 kroků)	6.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 041 m (3 820 kroků)	3.47 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 708 m (10 318 kroků) 6 213 m (6 268 kroků)	7.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 495 m (4 050 kroků)	2.84 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 557 m (10 331 kroků)	8.61 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 006 m (4 732 kroků)	3.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 052 m (11 488 kroků) 5 046 m (6 756 kroků)	5.75 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 810 m (10 152 kroků)	8.90 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 477 m (12 986 kroků)	10.80 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 905 m (14 941 kroků)	12.43 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 354 m (14 180 kroků)	11.80 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 792 m (11 954 kroků) 4 542 m (5 196 kroků)	5.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 354 m (3 928 kroků)	2.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 896 m (2 830 kroků)	2.16 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 152 m (13 655 kroků) 7 234 m (7 643 kroků)	8.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 918 m (6 012 kroků)	4.47 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 912 m (2 966 kroků)	2.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 337 m (12 728 kroků) 8 425 m (9 762 kroků)	9.60 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 272 m (12 992 kroků) 7 582 m (8 730 kroků)	8.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 690 m (4 262 kroků)	3.07 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 165 m (14 699 kroků) 3 441 m (4 661 kroků)	3.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 825 m (5 690 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 899 m (4 348 kroků)	3.30 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 002 m (3 980 kroků)	3.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 068 m (11 783 kroků) 7 066 m (7 803 kroků)	8.06 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 707 m (11 933 kroků)	9.93 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 977 m (10 917 kroků)	9.09 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 019 m (16 468 kroků)	13.70 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 087 m (17 933 kroků)	14.92 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 289 m (15 594 kroků) 7 392 m (10 022 kroků)	8.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 897 m (5 572 kroků)	4.44 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 655 m (12 550 kroků) 3 948 m (5 230 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 707 m (7 320 kroků)	5.37 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 024 m (14 142 kroků) 5 858 m (7 914 kroků)	6.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 166 m (6 228 kroků)	4.75 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 939 m (14 954 kroků)	12.47 bodů