Kabrňák
Výkony
Počet bodů: |
491.26
více informací
Bodů za 1 km: 1.35 |
Celková vzdálenost: | 363,16 km / 480 373 kroků |
Top výkon za den: | 21,85 km / 28 902 kroků / 26. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Senioři 65+: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,11 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,11 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 430 m (5 860 kroků) | 5.26 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 140 m (1 508 kroků) | 1.35 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 550 m (7 341 kroků) | 6.59 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 790 m (11 627 kroků) | 10.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 960 m (6 561 kroků) | 5.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 460 m (7 222 kroků) | 6.48 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 210 m (22 765 kroků) | 20.44 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 620 m (14 048 kroků) | 12.61 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 510 m (3 320 kroků) | 2.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 340 m (25 582 kroků) | 22.97 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 520 m (2 011 kroků) | 1.81 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 340 m (5 741 kroků) | 5.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 450 m (7 209 kroků) | 6.47 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 490 m (9 907 kroků) | 8.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 110 m (4 114 kroků) | 3.69 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 300 m (10 979 kroků) | 9.86 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 210 m (13 505 kroků) | 12.12 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 291 kroků) | 4.75 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 650 m (11 442 kroků) | 10.27 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 550 m (6 019 kroků) | 5.40 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 720 m (4 921 kroků) | 4.42 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 300 m (10 979 kroků) | 9.86 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 280 m (17 566 kroků) | 15.77 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 460 m (5 899 kroků) | 5.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 390 m (11 098 kroků) | 9.96 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 490 m (1 971 kroků) | 1.77 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 280 m (6 984 kroků) | 6.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 520 m (2 011 kroků) | 1.81 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 250 m (10 913 kroků) | 9.80 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 670 m (11 468 kroků) | 10.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 210 m (4 246 kroků) | 3.81 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 510 m (11 257 kroků) | 10.11 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 090 m (6 733 kroků) | 6.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 590 m (21 944 kroků) | 19.70 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 390 m (1 839 kroků) | 1.65 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 280 m (6 984 kroků) | 6.27 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 750 m (7 606 kroků) | 6.83 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 220 m (6 905 kroků) | 6.20 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 800 m (11 640 kroků) | 10.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 690 m (4 881 kroků) | 4.38 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 620 m (14 048 kroků) | 12.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 880 m (6 455 kroků) | 5.80 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 220 m (14 841 kroků) | 13.32 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 870 m (10 410 kroků) | 9.35 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 970 m (14 511 kroků) | 13.03 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 880 m (14 392 kroků) | 12.92 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 030 m (11 944 kroků) | 10.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 010 m (5 304 kroků) | 4.76 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 900 m (14 418 kroků) | 12.94 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 750 m (7 606 kroků) | 6.83 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 350 m (8 399 kroků) | 7.54 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 160 m (8 148 kroků) | 7.32 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2022 | 189.1 km | 14.8 km / 17. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 344.9 km | 21.8 km / 26. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 335.4 km | 22.9 km / 15. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 299 km | 17.5 km / 3. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 363.5 km | 21.9 km / 26. Duben 2024 |