JanaK
Výkony
| Počet bodů: |
285.71
více informací
Bodů za 1 km: 1.12 |
| Celková vzdálenost: | 254,08 km / 355 859 kroků |
| Top výkon za den: | 14,00 km / 19 600 kroků / 25. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,77 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,23 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 543 m (10 564 kroků) | 7.00 bodů | |
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 6 452 m (9 036 kroků) | 5.98 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 935 m (13 915 kroků) | 9.21 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 3 179 m (4 452 kroků) | 2.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 405 m (6 169 kroků) | 4.09 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 634 m (17 695 kroků) | 11.72 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 130 m (14 188 kroků) | 9.40 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 293 m (18 618 kroků) | 12.33 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 130 m (14 188 kroků) | 9.40 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 189 m (11 469 kroků) | 7.60 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 001 m (11 206 kroků) | 7.42 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 492 m (17 496 kroků) | 11.59 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 2 591 m (3 629 kroků) | 2.40 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 361 m (8 909 kroků) | 5.90 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 720 m (12 213 kroků) | 8.09 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 305 m (10 231 kroků) | 6.78 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 073 m (8 506 kroků) | 5.63 bodů | |
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 3 016 m (4 224 kroků) | 2.80 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 4 622 m (6 473 kroků) | 4.29 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 940 m (8 319 kroků) | 5.51 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 309 m (17 239 kroků) | 11.42 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 505 m (13 312 kroků) | 8.82 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 4 768 m (6 678 kroků) | 4.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 439 m (10 419 kroků) | 6.90 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 305 m (10 231 kroků) | 6.78 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 951 m (15 338 kroků) | 10.16 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 980 m (13 978 kroků) | 9.26 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 479 m (16 077 kroků) | 10.65 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 276 m (11 591 kroků) | 7.68 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 915 m (4 083 kroků) | 2.70 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 465 m (11 856 kroků) | 7.85 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 680 m (13 557 kroků) | 8.98 bodů | |
