Profil uživatele Milan Beneš | Portál 10 000 kroků

Milan Beneš

Třebíč

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	209.08 více informací Bodů za 1 km: 0.93 Bodů za aktivity: 166.08 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	225,17 km / 286 697 kroků
Top výkon za den:	11,92 km / 15 177 kroků / 12. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12056. z celkem 26310
Muži:	4048. z celkem 8308
Dospělí 41-69:	8501. z celkem 12441
BMI pod 25:	3382. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

7,51 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 770 m (8 620 kroků)	4.99 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 660 m (9 753 kroků)	5.65 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 650 m (9 740 kroků)	5.64 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 680 m (7 232 kroků)	4.19 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 710 m (9 817 kroků)	5.69 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 420 m (8 174 kroků)	4.73 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 250 m (11 777 kroků)	6.82 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 310 m (10 581 kroků)	6.13 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 170 m (9 129 kroků)	5.29 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 210 m (6 634 kroků)	3.84 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 040 m (7 690 kroků)	4.45 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 510 m (13 382 kroků)	7.75 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 150 m (9 104 kroků)	5.27 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 280 m (10 542 kroků)	6.11 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 100 m (3 947 kroků)	2.29 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 110 m (7 779 kroků)	4.51 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 310 m (10 581 kroků)	6.13 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 110 m (9 053 kroků)	5.24 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 920 m (15 177 kroků)	8.79 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 340 m (8 072 kroků)	4.68 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 480 m (9 524 kroků)	5.52 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 920 m (7 538 kroků)	4.37 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 290 m (9 282 kroků)	5.38 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (10 441 kroků)	6.05 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 970 m (11 421 kroků)	6.62 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 850 m (13 815 kroků)	8.00 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 690 m (12 338 kroků)	7.15 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 830 m (11 243 kroků)	6.51 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 020 m (7 665 kroků)	4.44 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 220 m (6 646 kroků)	3.85 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Šlapeto / Třebíč

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	225.8 km	28.6 km / 21. Duben 2021
Duben 2022	524.9 km	28.7 km / 20. Duben 2022
Říjen 2022	545.9 km	27.9 km / 28. Říjen 2022
Duben 2023	540.3 km	22.1 km / 4. Duben 2023
Duben 2024	318.5 km	15.6 km / 21. Duben 2024
Říjen 2024	193.8 km	11.9 km / 28. Říjen 2024
Duben 2025	407.3 km	25.4 km / 29. Duben 2025
Říjen 2025	525.5 km	28.5 km / 30. Říjen 2025
Duben 2026	225.3 km	11.9 km / 12. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda