Jana Vyhňáková
Výkony
Počet bodů: |
142.07
více informací
Bodů za 1 km: 0.96 |
Celková vzdálenost: | 147,49 km / 209 023 kroků |
Top výkon za den: | 8,56 km / 12 129 kroků / 9. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,76 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,76 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 672 m (9 456 kroků) | 4.75 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 942 m (11 256 kroků) | 5.66 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 067 m (7 181 kroků) | 3.61 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 585 m (3 664 kroků) | 1.84 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 720 m (5 272 kroků) | 2.65 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 576 m (7 902 kroků) | 3.97 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 898 m (8 359 kroků) | 4.20 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 883 m (8 338 kroků) | 4.19 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 421 m (6 266 kroků) | 3.15 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 441 m (3 459 kroků) | 1.74 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 082 m (7 202 kroků) | 3.62 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 578 m (2 236 kroků) | 1.12 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 463 m (7 742 kroků) | 3.89 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 391 m (6 223 kroků) | 3.13 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 719 m (6 688 kroků) | 3.36 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 031 m (4 296 kroků) | 2.16 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 241 m (7 428 kroků) | 3.73 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 204 m (10 210 kroků) | 5.13 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 333 m (1 889 kroků) | 0.95 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 051 m (5 741 kroků) | 2.89 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 306 m (6 103 kroků) | 3.07 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 967 m (7 039 kroků) | 3.54 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 558 m (12 129 kroků) | 6.10 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 949 m (7 014 kroků) | 3.53 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 185 m (10 183 kroků) | 5.12 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 760 m (2 494 kroků) | 1.25 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 436 m (3 452 kroků) | 1.74 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 752 m (5 317 kroků) | 2.67 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 173 m (10 166 kroků) | 5.11 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 584 m (7 914 kroků) | 3.98 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 519 m (6 404 kroků) | 3.22 bodů |