Profil uživatele Sandra Jirošová | Portál 10 000 kroků

Sandra Jirošová

Turnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	190.71 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 133.71 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	228,58 km / 369 668 kroků
Top výkon za den:	13,54 km / 19 517 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10057. z celkem 21986
Ženy:	6771. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	2828. z celkem 7817
BMI 25-29:	4139. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,62 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 183 m (1 932 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 758 m (10 781 kroků) 4 575 m (8 849 kroků)	2.68 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 253 m (1 938 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 611 m (2 578 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 252 m (2 092 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 573 m (12 295 kroků) 3 457 m (5 687 kroků)	2.02 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 373 m (9 712 kroků) 3 920 m (7 640 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 453 m (2 072 kroků)	0.85 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 569 m (13 564 kroků) 3 939 m (7 426 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 553 m (2 526 kroků)	0.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 077 m (3 612 kroků)	1.22 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 747 m (10 555 kroků) 3 756 m (7 429 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 991 m (3 126 kroků)	1.16 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 339 m (2 224 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 293 m (10 002 kroků) 3 954 m (7 778 kroků)	2.31 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 348 m (2 002 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 789 m (2 556 kroků)	1.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 879 m (12 898 kroků) 5 742 m (8 340 kroků)	3.36 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 640 m (12 424 kroků) 4 664 m (9 246 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 976 m (3 178 kroků)	1.16 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 287 m (16 970 kroků) 6 988 m (10 654 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 934 m (3 156 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 189 m (1 524 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 176 m (1 636 kroků)	0.69 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 740 m (16 319 kroků) 6 370 m (9 043 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 478 m (2 396 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 337 m (2 150 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 555 m (2 730 kroků)	0.91 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 334 m (13 927 kroků) 6 534 m (7 565 kroků)	3.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 284 m (3 704 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 516 m (2 658 kroků)	0.89 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 685 m (2 634 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 675 m (2 588 kroků)	0.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 590 m (11 344 kroků) 4 230 m (6 122 kroků)	2.47 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 374 m (10 675 kroků)	3.14 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 132 m (16 007 kroků) 4 586 m (8 927 kroků)	2.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 381 m (2 082 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 758 m (2 920 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 407 m (2 078 kroků)	0.82 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 190 m (10 695 kroků) 4 846 m (8 753 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 344 m (1 942 kroků)	0.79 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 083 m (3 474 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 301 m (11 402 kroků) 4 218 m (7 928 kroků)	2.47 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 006 m (3 300 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 384 m (14 064 kroků) 5 378 m (10 764 kroků)	3.15 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 799 m (11 038 kroků) 6 125 m (8 590 kroků)	3.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 674 m (2 448 kroků)	0.98 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 165 m (10 259 kroků)	3.02 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 607 m (7 195 kroků)	2.11 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 880 m (17 082 kroků) 6 484 m (8 310 kroků)	3.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 871 m (3 068 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 690 m (3 110 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 835 m (2 594 kroků)	1.07 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 002 m (3 170 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 655 m (9 771 kroků) 3 653 m (6 601 kroků)	2.14 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 015 m (2 762 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 006 m (2 846 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 515 m (15 340 kroků) 4 440 m (6 588 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 054 m (3 144 kroků)	1.20 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 668 m (9 704 kroků) 5 569 m (6 580 kroků)	3.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 099 m (3 124 kroků)	1.23 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 891 m (3 266 kroků)	1.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 367 m (8 044 kroků) 2 476 m (4 778 kroků)	1.45 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 436 m (10 837 kroků)	3.18 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 426 m (2 120 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 356 m (1 958 kroků)	0.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 224 m (13 275 kroků) 5 442 m (9 197 kroků)	3.18 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 445 m (5 246 kroků)	2.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 740 m (2 510 kroků)	1.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 541 m (19 517 kroků) 8 356 m (11 761 kroků)	4.89 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 165 m (12 452 kroků) 7 069 m (9 272 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 096 m (3 180 kroků)	1.23 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 095 m (1 752 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 005 m (3 126 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 389 m (11 520 kroků) 4 289 m (6 642 kroků)	2.51 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Sportinline 1 / Turnov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	206.7 km	16.2 km / 28. Duben 2022
Duben 2023	378.9 km	22.9 km / 27. Duben 2023
Říjen 2023	254.1 km	18.5 km / 14. Říjen 2023
Duben 2024	219 km	11.7 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	170.4 km	10.5 km / 5. Říjen 2024
Duben 2025	228.7 km	13.5 km / 3. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda