Profil uživatele Sandra Jirošová | Portál 10 000 kroků

Sandra Jirošová

Turnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	176.91 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 133.91 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	255,07 km / 297 658 kroků
Top výkon za den:	13,85 km / 8 604 kroků / 29. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10515. z celkem 24863
Ženy:	7089. z celkem 16507
Dospělí 18-40:	3059. z celkem 8201
BMI 25-29:	4298. z celkem 6957

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,23 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,23 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 484 m (5 000 kroků)	1.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 807 m (10 061 kroků) 3 323 m (5 061 kroků)	1.74 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 311 m (7 566 kroků) 3 576 m (5 856 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 735 m (1 710 kroků)	1.96 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 853 m (8 604 kroků) 4 418 m (6 668 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 426 m (1 072 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 009 m (864 kroků)	2.63 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 393 m (6 698 kroků)	1.78 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 991 m (1 794 kroků)	2.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 012 m (7 589 kroků) 3 021 m (5 795 kroků)	1.59 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 334 m (9 218 kroků) 4 738 m (8 870 kroků)	2.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 596 m (348 kroků)	0.84 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 860 m (7 711 kroků)	2.03 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 113 m (2 266 kroků)	1.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 918 m (10 261 kroků) 4 805 m (7 995 kroků)	2.52 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 967 m (8 507 kroků) 3 156 m (5 059 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 872 m (1 876 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 939 m (1 572 kroků)	1.54 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 123 m (1 480 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 454 m (9 266 kroků) 4 331 m (7 786 kroků)	2.27 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 484 m (4 142 kroků)	1.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 379 m (10 139 kroků) 3 895 m (5 997 kroků)	2.04 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 986 m (8 423 kroků) 3 535 m (6 305 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 509 m (1 064 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 942 m (1 054 kroků)	1.54 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 006 m (16 088 kroků) 5 846 m (7 926 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 354 m (6 116 kroků)	2.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 806 m (2 046 kroků)	0.95 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 185 m (524 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 099 m (1 694 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 725 m (4 790 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 466 m (12 168 kroků) 3 457 m (5 160 kroků)	1.81 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 853 m (10 303 kroků) 3 719 m (6 165 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 346 m (996 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 588 m (1 158 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 200 m (1 984 kroků)	1.68 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 991 m (3 170 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 282 m (1 712 kroků)	2.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 684 m (9 321 kroků) 2 411 m (4 439 kroků)	1.27 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 711 m (4 534 kroků)	1.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 042 m (10 526 kroků) 4 331 m (5 992 kroků)	2.27 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 706 m (6 809 kroků) 3 189 m (5 433 kroků)	1.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 517 m (1 376 kroků)	1.85 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 362 m (5 532 kroků)	1.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 803 m (12 355 kroků) 2 542 m (4 851 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 899 m (1 972 kroků)	3.10 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 341 m (4 584 kroků)	2.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 691 m (10 445 kroků) 3 350 m (5 861 kroků)	1.76 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 369 m (8 704 kroků)	2.29 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 755 m (9 369 kroků)	2.50 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 178 m (9 050 kroků) 4 997 m (7 068 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 181 m (1 982 kroků)	2.72 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 394 m (5 806 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 201 m (1 722 kroků)	1.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 943 m (13 862 kroků) 3 348 m (6 334 kroků)	1.76 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 622 m (9 448 kroků) 6 264 m (7 444 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 358 m (2 004 kroků)	2.29 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 683 m (9 276 kroků) 3 932 m (7 226 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 751 m (2 050 kroků)	3.02 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 351 m (6 819 kroků) 2 938 m (4 031 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 413 m (2 788 kroků)	1.27 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 570 m (14 566 kroků) 7 309 m (9 220 kroků)	3.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 261 m (5 346 kroků)	1.71 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 545 m (1 844 kroků)	1.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 252 m (7 795 kroků) 3 707 m (5 951 kroků)	1.95 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 552 m (7 588 kroků) 3 398 m (5 198 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 154 m (2 390 kroků)	1.66 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 158 m (3 368 kroků)	2.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 271 m (9 123 kroků) 3 113 m (5 755 kroků)	1.63 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Sušáci na kolečkách 🛼🍣 / Turnov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	206.7 km	16.2 km / 28. Duben 2022
Duben 2023	378.9 km	22.9 km / 27. Duben 2023
Říjen 2023	254.1 km	18.5 km / 14. Říjen 2023
Duben 2024	219 km	11.7 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	170.4 km	10.5 km / 5. Říjen 2024
Duben 2025	228.7 km	13.5 km / 3. Duben 2025
Říjen 2025	255.5 km	13.9 km / 29. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda