DajkaAH
Turnov
Výkony
Počet bodů: |
257.65
více informací
Bodů za 1 km: 1.38 |
Celková vzdálenost: | 186,66 km / 262 982 kroků |
Top výkon za den: | 10,63 km / 14 980 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,02 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,02 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 913 m (6 922 kroků) | 5.65 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 045 m (4 290 kroků) | 3.50 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 592 m (9 287 kroků) | 7.58 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 577 m (10 675 kroků) | 8.71 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 380 m (8 988 kroků) | 7.34 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 748 m (13 733 kroků) | 11.21 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 140 m (7 241 kroků) | 5.91 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 864 m (8 261 kroků) | 6.74 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 131 m (4 411 kroků) | 3.60 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 450 m (10 496 kroků) | 8.57 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 052 m (9 935 kroků) | 8.11 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 089 m (2 943 kroků) | 2.40 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 102 m (10 006 kroků) | 8.17 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 370 m (8 974 kroků) | 7.33 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 935 m (8 362 kroků) | 6.83 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 219 m (8 762 kroků) | 7.15 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 515 m (7 770 kroků) | 6.34 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 193 m (10 134 kroků) | 8.27 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 139 m (1 605 kroků) | 1.31 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 892 m (2 666 kroků) | 2.18 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 160 m (10 087 kroků) | 8.23 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 384 m (11 812 kroků) | 9.64 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 951 m (8 384 kroků) | 6.84 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 968 m (8 408 kroků) | 6.86 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 852 m (8 245 kroků) | 6.73 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 509 m (11 988 kroků) | 9.79 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 633 m (14 980 kroků) | 12.23 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 942 m (11 189 kroků) | 9.13 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 891 m (8 300 kroků) | 6.77 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 551 m (3 594 kroků) | 2.93 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 477 m (10 534 kroků) | 8.60 bodů |
Zapojení v týmech
DajkaAH aktuálně není v žádném týmu.