Profil uživatele Jana Lysakova | Portál 10 000 kroků

Jana Lysakova

Krhová / Valašské Meziříčí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	241.67 více informací Bodů za 1 km: 0.62 Bodů za aktivity: 179.67 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	388,51 km / 571 003 kroků
Top výkon za den:	22,56 km / 33 149 kroků / 11. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7250. z celkem 24864
Ženy:	4624. z celkem 16506
Dospělí 18-40:	1750. z celkem 8203
BMI pod 25:	1716. z celkem 12503

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,53 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,03 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 037 m (22 100 kroků)	6.95 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 354 m (19 627 kroků)	6.18 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 621 m (18 549 kroků)	5.84 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 634 m (20 038 kroků)	6.31 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 701 m (18 667 kroků)	5.87 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 701 m (18 667 kroků)	5.87 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 989 m (22 030 kroků)	6.93 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 536 m (14 015 kroků)	4.41 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 768 m (20 235 kroků)	6.37 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 116 m (17 807 kroků)	5.60 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 738 m (18 721 kroků)	5.89 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 163 m (16 407 kroků)	5.16 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 424 m (15 320 kroků)	4.82 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 972 m (22 005 kroků)	6.92 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 783 m (12 909 kroků)	4.06 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 871 m (20 387 kroků)	6.42 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 689 m (18 649 kroků)	5.87 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 436 m (12 399 kroků)	3.90 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 628 m (22 969 kroků)	7.23 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 852 m (18 889 kroků)	5.94 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 777 m (20 248 kroků)	6.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 778 m (12 901 kroků)	4.06 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 141 m (20 783 kroků)	6.54 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 464 m (21 258 kroků)	6.69 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 534 m (14 012 kroků)	4.41 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 390 m (12 331 kroků)	3.88 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 616 m (21 481 kroků)	6.76 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 623 m (21 492 kroků)	6.76 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 308 m (18 089 kroků)	5.69 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 947 m (19 029 kroků)	5.99 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 920 m (18 989 kroků)	5.98 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Berušky / Valašské Meziříčí

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	289.9 km	22.1 km / 15. Duben 2022
Říjen 2022	347.3 km	15.5 km / 20. Říjen 2022
Říjen 2024	249.3 km	13.6 km / 15. Říjen 2024
Duben 2025	319 km	19.3 km / 21. Duben 2025
Říjen 2025	388.4 km	22.6 km / 11. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda