Profil uživatele Mirka🌲 | Portál 10 000 kroků

Mirka🌲

Valašské Klobouky

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	376.25 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 314.25 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	375,22 km / 572 687 kroků
Top výkon za den:	19,88 km / 30 339 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1967. z celkem 16647
Ženy:	1030. z celkem 11188
Senioři 65+:	156. z celkem 460
BMI pod 25:	242. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,10 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,60 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 625 m (19 269 kroků)	10.57 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 626 m (14 692 kroků)	8.06 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 070 m (18 422 kroků)	10.11 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 666 m (14 753 kroků)	8.10 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 566 m (17 653 kroků)	9.69 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 566 m (17 653 kroků)	9.69 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 448 m (17 473 kroků)	9.59 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 410 m (23 520 kroků)	12.91 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 273 m (18 732 kroků)	10.28 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 334 m (15 772 kroků)	8.65 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 547 m (23 729 kroků)	13.02 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 800 m (25 641 kroků)	14.07 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 531 m (16 073 kroků)	8.82 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 878 m (30 339 kroků)	16.65 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 573 m (25 295 kroků)	13.88 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 798 m (21 059 kroků)	11.56 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 330 m (8 135 kroků)	4.46 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 368 m (15 824 kroků)	8.68 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 852 m (19 615 kroků)	10.76 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 622 m (19 264 kroků)	10.57 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 663 m (14 748 kroků)	8.09 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 895 m (13 576 kroků)	7.45 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 638 m (17 763 kroků)	9.75 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 560 m (19 170 kroků)	10.52 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 105 m (18 475 kroků)	10.14 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 115 m (18 491 kroků)	10.15 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 092 m (13 877 kroků)	7.61 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 934 m (18 214 kroků)	9.99 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 523 m (19 113 kroků)	10.49 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 709 m (14 818 kroků)	8.13 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 106 m (21 529 kroků)	11.81 bodů