Profil uživatele Miroslav Ondra | Portál 10 000 kroků

Miroslav Ondra

Hodonín

Muž / Dospělý

Škoda každého kroku který neudělám

Výkony

Počet bodů:	370.23 více informací Bodů za 1 km: 1.64 Bodů za aktivity: 328.23 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	226,39 km / 304 527 kroků
Top výkon za den:	10,91 km / 14 670 kroků / 18. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2726. z celkem 24861
Muži:	1284. z celkem 7753
Senioři 70+:	98. z celkem 284
BMI 25-29:	1242. z celkem 6956

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,30 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	8 317 m (11 188 kroků)	12.06 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 813 m (9 165 kroků)	9.88 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	8 327 m (11 201 kroků)	12.07 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	8 334 m (11 211 kroků)	12.08 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 274 m (8 440 kroků)	9.10 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 859 m (7 881 kroků)	8.50 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	9 521 m (12 807 kroků)	13.81 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 554 m (10 161 kroků)	10.95 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 651 m (7 602 kroků)	8.19 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 517 m (7 421 kroků)	8.00 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 104 m (13 592 kroků)	14.65 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 520 m (8 771 kroků)	9.45 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 132 m (8 249 kroků)	8.89 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 906 m (14 670 kroků)	15.81 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 630 m (8 918 kroků)	9.61 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 268 m (8 432 kroků)	9.09 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 801 m (7 803 kroků)	8.41 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 111 m (9 566 kroků)	10.31 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	8 991 m (12 094 kroků)	13.04 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 186 m (8 321 kroků)	8.97 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 354 m (9 892 kroků)	10.66 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 984 m (9 395 kroků)	10.13 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 762 m (9 096 kroků)	9.80 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 586 m (10 204 kroků)	11.00 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 090 m (9 537 kroků)	10.28 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 879 m (9 253 kroků)	9.97 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 857 m (9 224 kroků)	9.94 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 909 m (9 294 kroků)	10.02 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 236 m (9 734 kroků)	10.49 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 181 m (9 660 kroků)	10.41 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 731 m (11 745 kroků)	12.66 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Ondri / Hodonín

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	369.5 km	23.5 km / 29. Duben 2022
Říjen 2022	299.3 km	15.9 km / 15. Říjen 2022
Duben 2023	250.3 km	14.4 km / 24. Duben 2023
Říjen 2023	268.6 km	14.5 km / 14. Říjen 2023
Duben 2024	242.7 km	11.6 km / 13. Duben 2024
Duben 2025	246.7 km	15.0 km / 27. Duben 2025
Říjen 2025	226.5 km	10.9 km / 18. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda