Rasicek
Žijeme jen jednou.
Výkony
Počet bodů: |
325.65
více informací
Bodů za 1 km: 1.45 |
Celková vzdálenost: | 223,82 km / 292 804 kroků |
Top výkon za den: | 14,95 km / 19 558 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,22 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,22 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 948 m (6 473 kroků) | 6.16 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 846 m (14 189 kroků) | 13.50 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 093 m (15 820 kroků) | 15.06 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 939 m (5 153 kroků) | 4.90 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 038 m (3 974 kroků) | 3.78 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 964 m (15 651 kroků) | 14.90 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 715 m (6 168 kroků) | 5.87 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 267 m (5 582 kroků) | 5.31 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 886 m (15 549 kroků) | 14.80 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 038 m (10 515 kroků) | 10.01 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 032 m (13 124 kroků) | 12.49 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 685 m (8 745 kroků) | 8.32 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 647 m (12 620 kroků) | 12.01 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 171 m (17 231 kroků) | 16.40 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 271 m (6 896 kroků) | 6.56 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 472 m (13 700 kroků) | 13.04 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 783 m (8 874 kroků) | 8.44 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 189 m (4 172 kroků) | 3.97 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 871 m (11 605 kroků) | 11.04 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 065 m (9 243 kroků) | 8.80 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 143 m (14 577 kroků) | 13.87 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 901 m (12 953 kroků) | 12.33 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 950 m (19 558 kroků) | 18.61 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 429 m (11 027 kroků) | 10.49 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 504 m (1 968 kroků) | 1.87 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 025 m (3 957 kroků) | 3.77 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 680 m (15 280 kroků) | 14.54 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 410 m (1 845 kroků) | 1.76 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 858 m (6 355 kroků) | 6.05 bodů |
Zapojení v týmech
Rasicek aktuálně není v žádném týmu.