H.P.
Výkony
Počet bodů: |
212.44
více informací
Bodů za 1 km: 1.48 |
Celková vzdálenost: | 143,54 km / 210 962 kroků |
Top výkon za den: | 9,16 km / 13 464 kroků / 10. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,32 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,32 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 409 m (9 419 kroků) | 8.01 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 310 m (6 335 kroků) | 5.39 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 984 m (11 734 kroků) | 9.98 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 958 m (5 817 kroků) | 4.95 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 083 m (6 001 kroků) | 5.10 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 370 m (6 423 kroků) | 5.46 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 449 m (3 599 kroků) | 3.06 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 085 m (7 474 kroků) | 6.36 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 918 m (2 819 kroků) | 2.40 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 642 m (12 701 kroků) | 10.80 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 781 m (12 906 kroků) | 10.98 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 759 m (8 464 kroků) | 7.20 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 900 m (7 202 kroků) | 6.13 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 399 m (6 465 kroků) | 5.50 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 918 m (10 168 kroků) | 8.65 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 970 m (10 244 kroků) | 8.71 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 161 m (13 464 kroků) | 11.45 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 522 m (9 586 kroků) | 8.15 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 441 m (9 466 kroků) | 8.05 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 414 m (6 487 kroků) | 5.52 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 128 m (3 128 kroků) | 2.66 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 186 m (10 561 kroků) | 8.98 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 948 m (7 272 kroků) | 6.19 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 607 m (12 650 kroků) | 10.76 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 773 m (5 545 kroků) | 4.72 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 424 m (5 032 kroků) | 4.28 bodů |