Profil uživatele Leňa&Zou&Ell | Portál 10 000 kroků

Leňa&Zou&Ell

Uničov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	205.26 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 146.26 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	354,52 km / 424 265 kroků
Top výkon za den:	17,62 km / 21 309 kroků / 22. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7020. z celkem 16645
Ženy:	4628. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	2103. z celkem 6647
BMI pod 25:	2035. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

11,44 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,44 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 390 m (11 834 kroků)	5.52 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 466 m (2 006 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 429 m (14 212 kroků) 9 963 m (12 206 kroků)	4.11 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 168 m (15 709 kroků) 8 429 m (10 185 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 109 m (3 304 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 630 m (2 220 kroků)	0.67 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 790 m (2 368 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 196 m (11 439 kroků) 6 133 m (7 171 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 273 m (1 900 kroků)	0.53 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 129 m (1 556 kroků)	0.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 282 m (1 840 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 150 m (14 628 kroků) 10 739 m (11 232 kroků)	4.43 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 940 m (14 229 kroků) 6 921 m (8 827 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 019 m (5 402 kroků)	2.07 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 745 m (3 662 kroků)	1.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 988 m (19 077 kroků) 14 243 m (15 415 kroků)	5.88 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 515 m (13 084 kroků) 11 179 m (9 706 kroků)	4.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 336 m (3 378 kroků)	0.96 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 018 m (14 662 kroků) 7 864 m (9 836 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 154 m (4 826 kroků)	1.30 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 618 m (21 309 kroků) 7 875 m (8 439 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		922 m (1 392 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 205 m (6 750 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 194 m (2 894 kroků)	0.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 422 m (1 834 kroků)	0.59 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 527 m (9 161 kroků) 6 306 m (7 195 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 221 m (1 966 kroků)	0.50 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		958 m (1 454 kroků)	0.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 072 m (8 999 kroků) 8 114 m (7 545 kroků)	3.35 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		600 m (938 kroků)	0.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 145 m (16 731 kroků) 10 785 m (12 053 kroků)	4.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 341 m (1 876 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 419 m (1 864 kroků)	0.59 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 974 m (5 368 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 902 m (15 754 kroků) 7 928 m (10 386 kroků)	3.27 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 721 m (10 135 kroků)	3.18 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 212 m (2 762 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 610 m (15 813 kroků) 9 367 m (11 487 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 031 m (1 564 kroků)	0.43 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 343 m (11 812 kroků) 7 731 m (9 462 kroků)	3.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 612 m (2 350 kroků)	0.66 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 950 m (4 128 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 582 m (8 297 kroků) 3 632 m (4 169 kroků)	1.50 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 386 m (11 527 kroků) 3 216 m (3 765 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 638 m (5 582 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 532 m (2 180 kroků)	0.63 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 619 m (12 833 kroků) 5 872 m (7 149 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 747 m (5 684 kroků)	1.55 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 578 m (11 318 kroků)	3.95 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 225 m (1 818 kroků)	0.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 257 m (17 248 kroků) 9 025 m (10 050 kroků)	3.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 007 m (5 380 kroků)	2.07 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 064 m (17 187 kroků) 10 990 m (13 873 kroků)	4.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		828 m (1 342 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 246 m (1 972 kroků)	0.51 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 494 m (4 778 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 776 m (11 332 kroků) 4 031 m (4 772 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 251 m (1 782 kroků)	0.52 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 245 m (7 366 kroků)	2.58 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 277 m (18 571 kroků) 7 509 m (9 487 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 222 m (6 686 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 546 m (2 398 kroků)	0.64 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 795 m (11 820 kroků) 6 081 m (6 804 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 714 m (5 016 kroků)	1.53 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 523 m (4 776 kroků)	1.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 396 m (12 785 kroků) 6 873 m (8 009 kroků)	2.84 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 193 m (11 692 kroků)	4.62 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 630 m (2 352 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 619 m (17 574 kroků) 11 989 m (15 222 kroků)	4.95 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 004 m (16 127 kroků) 7 543 m (8 075 kroků)	3.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 456 m (2 094 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 005 m (5 958 kroků)	2.06 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Slepičky / Uničov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	243.3 km	16.2 km / 3. Duben 2021
Říjen 2021	194.1 km	14.0 km / 16. Říjen 2021
Duben 2022	66.4 km	7.3 km / 15. Duben 2022
Říjen 2022	340.5 km	17.1 km / 24. Říjen 2022
Duben 2023	311.6 km	16.5 km / 25. Duben 2023
Říjen 2023	317.3 km	16.4 km / 21. Říjen 2023
Duben 2024	346.5 km	16.7 km / 21. Duben 2024
Říjen 2024	354.5 km	17.6 km / 22. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda