Profil uživatele Jitule Nakole | Portál 10 000 kroků

Jitule Nakole

Uničov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	401.94 více informací Bodů za 1 km: 1.3 Bodů za aktivity: 342.94 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	308,95 km / 443 125 kroků
Top výkon za den:	15,00 km / 21 515 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1585. z celkem 16645
Ženy:	795. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1153. z celkem 7061
BMI 25-29:	719. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

9,97 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,03 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 470 m (10 714 kroků)	8.29 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (10 327 kroků)	7.99 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (12 048 kroků)	9.32 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 524 m (9 357 kroků)	7.24 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 365 m (14 867 kroků)	11.51 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 430 m (19 263 kroků)	14.91 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 470 m (6 411 kroků)	4.96 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 359 m (9 121 kroků)	7.06 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 252 m (1 796 kroků)	1.39 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (15 347 kroků)	11.88 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 630 kroků)	11.32 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (14 487 kroků)	11.21 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (17 212 kroků)	13.32 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (21 515 kroků)	16.65 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (14 773 kroků)	11.43 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 343 kroků)	11.10 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 200 m (16 064 kroků)	12.43 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 630 kroků)	11.32 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (14 773 kroků)	11.43 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (16 638 kroků)	12.88 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (16 638 kroků)	12.88 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 962 m (20 026 kroků)	15.50 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 600 m (18 072 kroků)	13.99 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 315 m (14 795 kroků)	11.45 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 630 kroků)	11.32 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (5 307 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (9 323 kroků)	7.22 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 630 kroků)	11.32 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 800 m (18 359 kroků)	14.21 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 343 kroků)	11.10 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 343 kroků)	11.10 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 343 kroků)	11.10 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Grácie / Uničov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	264.2 km	16.3 km / 17. Duben 2021
Říjen 2021	385.9 km	22.4 km / 5. Říjen 2021
Duben 2022	525.8 km	27.2 km / 19. Duben 2022
Říjen 2022	388.7 km	27.2 km / 30. Říjen 2022
Duben 2023	463.2 km	25.1 km / 30. Duben 2023
Říjen 2023	332.8 km	20.2 km / 29. Říjen 2023
Duben 2024	501.4 km	25.7 km / 4. Duben 2024
Říjen 2024	309.1 km	15.0 km / 18. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda