Profil uživatele Jiřina K. | Portál 10 000 kroků

Jiřina K.

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	291.65 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 229.65 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	417,61 km / 514 890 kroků
Top výkon za den:	22,44 km / 26 452 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5391. z celkem 21983
Ženy:	3319. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	3881. z celkem 9398
BMI pod 25:	935. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,92 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,92 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 765 m (5 386 kroků)	2.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 547 m (18 067 kroků) 10 782 m (12 681 kroků)	5.93 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 336 m (3 306 kroků)	1.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 001 m (18 439 kroků) 11 665 m (15 133 kroků)	6.42 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 764 m (15 553 kroků)	6.47 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 172 m (13 755 kroků) 7 908 m (10 435 kroků)	4.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 264 m (3 320 kroků)	1.25 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 040 m (15 228 kroků)	8.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 999 m (23 001 kroků) 5 959 m (7 773 kroků)	3.28 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 297 m (3 276 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 315 m (11 240 kroků) 7 018 m (7 964 kroků)	3.86 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 928 m (2 650 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 444 m (3 412 kroků)	1.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 182 m (21 013 kroků) 14 810 m (14 951 kroků)	8.15 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 022 m (5 076 kroků)	2.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 515 m (20 013 kroků) 11 493 m (14 937 kroků)	6.32 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 225 m (4 468 kroků)	1.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 764 m (23 218 kroků) 17 539 m (18 750 kroků)	9.65 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 406 m (5 960 kroků)	2.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 360 m (12 927 kroků) 5 954 m (6 967 kroků)	3.27 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 446 m (16 259 kroků)	6.85 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 645 m (9 206 kroků)	3.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 342 m (15 026 kroků) 4 697 m (5 820 kroků)	2.58 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 891 m (2 930 kroků)	1.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 525 m (10 346 kroků) 5 634 m (7 416 kroků)	3.10 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 346 m (3 404 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 746 m (6 524 kroků)	2.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 644 m (18 142 kroků) 7 552 m (8 214 kroků)	4.15 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 560 m (13 956 kroků)	5.81 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 149 m (21 253 kroků) 13 399 m (16 027 kroků)	7.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 750 m (5 226 kroků)	2.06 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 943 m (2 562 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 587 m (14 853 kroků) 9 644 m (12 291 kroků)	5.30 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 782 m (11 249 kroků) 6 048 m (7 539 kroků)	3.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 734 m (3 710 kroků)	1.50 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 473 m (12 367 kroků) 5 102 m (6 769 kroků)	2.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 371 m (5 598 kroků)	2.95 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 977 m (21 690 kroků) 15 419 m (19 508 kroků)	8.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 558 m (2 182 kroků)	0.86 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 207 m (3 174 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 880 m (6 722 kroků)	2.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 996 m (24 253 kroků) 11 909 m (14 357 kroků)	6.55 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 842 m (14 322 kroků)	5.96 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 352 m (4 586 kroků)	1.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 488 m (17 789 kroků) 14 136 m (13 203 kroků)	7.77 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 371 m (6 072 kroků)	2.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 173 m (18 458 kroků) 9 802 m (12 386 kroků)	5.39 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 751 m (16 184 kroků) 8 848 m (10 764 kroků)	4.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 903 m (5 420 kroků)	2.15 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 635 m (6 652 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 165 m (12 705 kroků) 5 530 m (6 053 kroků)	3.04 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 223 m (3 364 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 088 m (14 652 kroků) 9 865 m (11 288 kroků)	5.43 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 486 m (3 634 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 518 m (3 584 kroků)	1.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 393 m (5 866 kroků)	2.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 444 m (26 452 kroků) 13 047 m (13 368 kroků)	7.18 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 848 m (20 461 kroků) 12 387 m (15 761 kroků)	6.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 461 m (4 700 kroků)	1.90 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 710 m (17 247 kroků) 11 629 m (14 079 kroků)	6.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 081 m (3 168 kroků)	1.14 bodů