Profil uživatele Polisss | Portál 10 000 kroků

Polisss

Olomouc

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	318.39 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 274.39 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	286,53 km / 344 553 kroků
Top výkon za den:	16,33 km / 19 631 kroků / 2. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3124. z celkem 16645
Muži:	1312. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2211. z celkem 7061
BMI 30-34:	785. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

9,24 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,76 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 153 m (17 019 kroků)	13.55 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 296 m (13 583 kroků)	10.82 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 530 m (16 270 kroků)	12.95 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 105 m (12 151 kroků)	9.68 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 891 m (9 489 kroků)	7.56 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 421 m (8 924 kroků)	7.11 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 711 m (11 677 kroků)	9.30 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 894 m (14 303 kroků)	11.39 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 948 m (16 772 kroků)	13.36 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 746 m (17 732 kroků)	14.12 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 521 m (13 854 kroků)	11.03 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 589 m (17 543 kroků)	13.97 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 460 m (18 591 kroků)	14.80 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 269 m (6 336 kroků)	5.05 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 047 m (12 082 kroků)	9.62 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 356 m (7 643 kroků)	6.09 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 043 m (15 684 kroků)	12.49 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 684 m (12 848 kroků)	10.23 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 144 m (14 603 kroků)	11.63 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 723 m (15 299 kroků)	12.18 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 179 m (15 848 kroků)	12.62 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 057 m (8 486 kroků)	6.76 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 847 m (5 829 kroků)	4.64 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 867 m (8 258 kroků)	6.58 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 325 m (19 631 kroků)	15.63 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 724 m (14 098 kroků)	11.23 bodů