Jakub Slezák
Výkony
| Počet bodů: |
222.76
více informací
Bodů za 1 km: 0.58 |
| Celková vzdálenost: | 385,32 km / 415 228 kroků |
| Top výkon za den: | 30,63 km / 28 549 kroků / 5. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,84 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,84 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 652 m (17 108 kroků) | 6.23 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 698 m (10 079 kroků) | 3.70 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 966 m (11 053 kroků) 3 966 m (4 577 kroků) | 1.69 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 000 m (6 476 kroků) | 3.40 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 252 m (2 630 kroků) | 1.38 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 383 m (16 709 kroků) 6 122 m (7 165 kroků) | 2.60 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 007 m (4 492 kroků) | 2.13 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 002 m (2 422 kroků) | 1.28 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 590 m (3 020 kroků) | 1.10 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 650 m (10 092 kroků) | 3.68 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 565 m (12 236 kroků) | 4.49 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 002 m (6 146 kroků) | 2.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 375 m (22 903 kroků) 14 373 m (16 757 kroků) | 6.11 bodů |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 676 m (14 261 kroků) | 5.39 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 20 244 m (18 076 kroků) | 8.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 297 m (24 845 kroků) 6 053 m (6 769 kroků) | 2.57 bodů |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 821 m (13 750 kroků) | 5.02 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 598 m (4 002 kroků) | 1.53 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 646 m (13 882 kroků) 5 250 m (5 946 kroků) | 2.23 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 798 m (3 934 kroků) | 1.61 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 104 m (8 209 kroků) | 3.02 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 070 m (11 598 kroků) | 4.28 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 851 m (14 925 kroků) | 5.46 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 384 m (10 941 kroků) | 3.99 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 164 m (12 937 kroků) | 4.74 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 998 m (5 380 kroků) | 2.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 906 m (12 835 kroků) 6 908 m (7 455 kroků) | 2.94 bodů |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 075 m (4 692 kroků) | 2.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 753 m (18 209 kroků) 11 678 m (13 517 kroků) | 4.96 bodů |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 694 m (11 284 kroků) | 4.12 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 472 m (13 377 kroků) | 4.88 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 682 m (16 859 kroků) | 6.24 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 000 m (3 904 kroků) | 2.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 098 m (15 636 kroků) 10 098 m (11 732 kroků) | 4.29 bodů |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 430 m (14 792 kroků) 9 423 m (10 956 kroků) | 4.00 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 007 m (3 836 kroků) | 2.13 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 912 m (6 778 kroků) | 2.51 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 21 347 m (17 662 kroků) | 9.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 632 m (28 549 kroků) 9 285 m (10 887 kroků) | 3.95 bodů |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 494 m (13 369 kroků) | 4.88 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 733 m (11 124 kroků) 6 730 m (7 872 kroků) | 2.86 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 003 m (3 252 kroků) | 1.70 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 561 m (11 177 kroků) | 4.06 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 535 m (3 890 kroků) | 1.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 057 m (12 691 kroků) 7 522 m (8 801 kroků) | 3.20 bodů |
