Profil uživatele Vudce1978 | Portál 10 000 kroků

Vudce1978

Chýně

Muž / Dospělý

Od doby kdy jsem zhubnul se snažím denně dát 40.000 kroků a z 99% se mi to poslední 2 roky daří, takže já mám výzvu každý den😁

Výkony

Počet bodů:	829.08 více informací Bodů za 1 km: 0.62 Bodů za aktivity: 767.08 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	1 334,00 km / 1 784 377 kroků
Top výkon za den:	66,10 km / 88 416 kroků / 29. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	117. z celkem 18703
Muži:	82. z celkem 5886
Dospělí 41-64:	73. z celkem 8088
BMI pod 25:	9. z celkem 8907

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Sob

Ujdu 30 km denně

Vzdálenosti nehrají roli. Jsem zvyklý se přesouvat desítky kilometrů denně. Jdu vytrvale a když je potřeba, umím být i velmi rychlý. Dlouhé cesty jsou pro mě životní výzvou i mentálním nastavením. Alespoň mám čas si vše v klidu promyslet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

44,47 km

Plánoval jsem 30,00 km, což je 14,47 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	35 200 m (47 084 kroků)	20.24 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	66 100 m (88 416 kroků)	38.01 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	36 200 m (48 422 kroků)	20.82 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	42 300 m (56 581 kroků)	24.32 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	51 300 m (68 620 kroků)	29.50 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	34 800 m (46 549 kroků)	20.01 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	34 200 m (45 746 kroků)	19.67 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	32 400 m (43 339 kroků)	18.63 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	52 700 m (70 492 kroků)	30.30 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	34 400 m (46 014 kroků)	19.78 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	32 600 m (43 606 kroků)	18.75 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	56 000 m (74 906 kroků)	32.20 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	54 100 m (72 365 kroků)	31.11 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	56 700 m (75 843 kroků)	32.60 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	32 700 m (43 740 kroků)	18.80 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	54 700 m (73 167 kroků)	31.45 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	32 800 m (43 874 kroků)	18.86 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	32 800 m (43 874 kroků)	18.86 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	33 400 m (44 676 kroků)	19.21 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	49 100 m (65 677 kroků)	28.23 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	55 900 m (74 773 kroků)	32.14 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	33 400 m (44 676 kroků)	19.21 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	37 400 m (50 027 kroků)	21.51 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	43 500 m (58 186 kroků)	25.01 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	44 200 m (59 123 kroků)	25.42 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	56 500 m (75 575 kroků)	32.49 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	33 100 m (44 275 kroků)	19.03 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	59 200 m (79 187 kroků)	34.04 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	58 600 m (78 384 kroků)	33.70 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	57 700 m (77 180 kroků)	33.18 bodů