Profil uživatele Lenda82 | Portál 10 000 kroků

Lenda82

Kladno

Žena / Dospělý

Přes překážky ke hvězdám

Umístění: 304 / 16383 Celkově 139 / 11070 Ženy 215 / 6649 Dospělí 41-64 39 / 725 BMI 35-39
Počet bodů: 61.75 (více informací)

Bodů za 1 km: 1.31
Bodů za aktivity: 54.75
Bonusových bodů: 7

Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost: 47 100 m (47,10 km / 70 089 kroků)
Týmy: Vytrvalé Žirafky / Mnichovo Hradiště

Získané odznaky za aktivity

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Den seniorů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na mezinárodní den seniorů (1. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Den dlouhých pochodů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den dlouhých pochodů (29. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Osobní výzva

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

75 %

Můj denní průměr

11,78 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,78 km nad plán.

Kalendář zážitků

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Porovnání ušlé vzdálenosti uživatele během výzev

Porovnání ušlé vzdálenosti mezi členy týmu Vytrvalé Žirafky

Aktivity

01. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 800 m (25 000 kroků)	19.53 bodů
02. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 600 m (21 726 kroků)	16.97 bodů
03. 10. 2023
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 488 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 500 m (2 232 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (19 643 kroků)	15.35 bodů