Martin Kasl
Výkony
Počet bodů: |
299.77
více informací
Bodů za 1 km: 0.89 |
Celková vzdálenost: | 338,25 km / 444 947 kroků |
Top výkon za den: | 16,99 km / 22 351 kroků / 28. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,91 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,41 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 998 m (14 467 kroků) | 7.70 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 767 m (14 163 kroků) | 7.54 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 158 m (12 047 kroků) | 6.41 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 991 m (22 351 kroků) | 11.89 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 830 m (16 877 kroků) | 8.98 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 741 m (22 022 kroků) | 11.72 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 531 m (11 222 kroků) | 5.97 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 705 m (16 713 kroků) | 8.89 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 597 m (17 886 kroků) | 9.52 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 286 m (13 531 kroků) | 7.20 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 273 m (14 829 kroků) | 7.89 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 921 m (14 366 kroků) | 7.64 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 117 m (10 677 kroků) | 5.68 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 457 m (16 386 kroků) | 8.72 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 165 m (13 371 kroků) | 7.12 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 062 m (13 236 kroků) | 7.04 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 270 m (13 510 kroků) | 7.19 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 779 m (14 179 kroků) | 7.55 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 432 m (13 723 kroků) | 7.30 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 783 m (14 184 kroků) | 7.55 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 280 m (14 838 kroků) | 7.90 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 876 m (10 360 kroků) | 5.51 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 460 m (13 760 kroků) | 7.32 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 228 m (13 454 kroků) | 7.16 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 264 m (12 186 kroků) | 6.48 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 512 m (15 143 kroků) | 8.06 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 784 m (11 555 kroků) | 6.15 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 110 m (14 615 kroků) | 7.78 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 571 m (13 906 kroků) | 7.40 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 611 m (12 643 kroků) | 6.73 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 690 m (12 747 kroků) | 6.78 bodů |