Profil uživatele Zita ŠUGÁRKOVÁ | Portál 10 000 kroků

Zita ŠUGÁRKOVÁ

Fryčovice / Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Jeden za všechny, všichni za jednoho.

Výkony

Počet bodů:	273.89 více informací Bodů za 1 km: 1.52 Bodů za aktivity: 232.89 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	180,22 km / 216 633 kroků
Top výkon za den:	10,70 km / 12 445 kroků / 17. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5840. z celkem 24863
Ženy:	3586. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	4336. z celkem 10647
BMI 30-34:	1354. z celkem 3064

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

5,81 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		85 m (740 kroků)	0.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 848 m (7 365 kroků) 4 169 m (5 885 kroků)	5.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		594 m (740 kroků)	0.77 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 392 m (4 285 kroků) 3 007 m (3 573 kroků)	3.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		385 m (712 kroků)	0.50 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 049 m (6 380 kroků) 4 644 m (5 538 kroků)	6.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		405 m (842 kroků)	0.52 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 983 m (4 636 kroků)	7.73 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 334 m (5 066 kroků) 3 941 m (4 368 kroků)	5.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		393 m (698 kroků)	0.51 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		318 m (604 kroků)	0.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 541 m (9 508 kroků) 6 942 m (6 820 kroků)	8.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		711 m (1 120 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		570 m (964 kroků)	0.74 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 716 m (6 278 kroků)	6.10 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 869 m (6 511 kroků)	6.29 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 190 m (5 604 kroků)	5.42 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 551 m (6 073 kroků)	5.88 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 996 m (7 997 kroků)	7.75 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 407 m (4 606 kroků) 1 579 m (1 866 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		326 m (586 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 502 m (2 154 kroků)	1.94 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 655 m (4 918 kroků)	6.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		733 m (1 051 kroků)	0.95 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 338 m (5 543 kroků)	6.90 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 135 m (3 062 kroků)	2.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 112 m (7 365 kroků)	7.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		338 m (636 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		571 m (808 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 541 m (574 kroků)	1.99 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 285 m (578 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 374 m (4 894 kroků) 2 753 m (3 692 kroků)	3.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		336 m (624 kroků)	0.43 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 466 m (4 306 kroků) 3 097 m (3 552 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		369 m (754 kroků)	0.48 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 506 m (6 224 kroků) 1 315 m (1 337 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 285 m (3 277 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		431 m (754 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		475 m (856 kroků)	0.61 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 193 m (4 456 kroků) 2 827 m (3 698 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		366 m (758 kroků)	0.47 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 189 m (3 383 kroků)	4.12 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 851 m (3 240 kroků)	3.68 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 096 m (5 358 kroků) 2 280 m (2 461 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		333 m (770 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 483 m (2 127 kroků)	1.92 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		186 m (678 kroků)	0.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		380 m (598 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 010 m (10 795 kroků) 7 444 m (9 519 kroků)	9.62 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 034 m (4 340 kroků) 2 663 m (3 634 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		371 m (706 kroků)	0.48 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 901 m (10 518 kroků) 9 554 m (9 992 kroků)	12.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		347 m (526 kroků)	0.45 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		593 m (940 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		413 m (648 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		696 m (1 150 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 345 m (568 kroků)	3.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 895 m (10 034 kroků) 4 992 m (5 184 kroků)	6.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		459 m (930 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		397 m (614 kroků)	0.51 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 065 m (10 136 kroků)	13.01 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 392 m (10 088 kroků) 6 727 m (7 704 kroků)	8.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		620 m (968 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		463 m (546 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		582 m (870 kroků)	0.75 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		673 m (750 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		472 m (774 kroků)	0.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 746 m (10 228 kroků) 6 461 m (7 880 kroků)	8.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 140 m (824 kroků)	1.47 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		529 m (810 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		931 m (1 408 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		363 m (574 kroků)	0.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 741 m (10 041 kroků) 4 800 m (5 419 kroků)	6.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		705 m (1 086 kroků)	0.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		413 m (744 kroků)	0.53 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 463 m (10 326 kroků) 5 878 m (7 146 kroků)	7.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 264 m (2 470 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		321 m (710 kroků)	0.41 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

FOF Tým - Firemní Ochránci Financí / Frýdek-Místek

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	46.7 km	8.1 km / 9. Říjen 2021
Říjen 2023	35.5 km	11.2 km / 1. Říjen 2023
Říjen 2024	60.3 km	14.2 km / 4. Říjen 2024
Říjen 2025	180.2 km	10.7 km / 17. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda