Profil uživatele Kvapník | Portál 10 000 kroků

Kvapník

Praha 9

Muž / Dospělý

Když nemůžeš, tak přidej!!!

Výkony

Počet bodů:	397.44 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 335.44 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	439,92 km / 601 969 kroků
Top výkon za den:	26,45 km / 36 193 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1650. z celkem 16645
Muži:	819. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	304. z celkem 6647
BMI 25-29:	746. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,19 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,19 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 630 m (11 809 kroků)	6.58 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 350 m (22 373 kroků)	12.47 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 340 m (15 517 kroků)	8.65 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 870 m (31 294 kroků)	17.44 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 310 m (19 581 kroků)	10.91 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (16 147 kroků)	9.00 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 040 m (26 054 kroků)	14.52 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 770 m (28 421 kroků)	15.84 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 850 m (17 583 kroků)	9.80 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 190 m (15 312 kroků)	8.53 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 030 m (16 461 kroků)	9.17 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 180 m (16 667 kroků)	9.29 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 460 m (33 470 kroků)	18.65 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 560 m (10 345 kroků)	5.76 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 400 m (15 599 kroků)	8.69 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 470 m (22 537 kroků)	12.56 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 930 m (14 956 kroků)	8.33 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 880 m (27 203 kroků)	15.16 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 270 m (19 527 kroků)	10.88 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 980 m (15 025 kroků)	8.37 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 150 m (11 152 kroků)	6.21 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 970 m (16 379 kroků)	9.13 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 970 m (16 379 kroků)	9.13 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 650 m (32 362 kroků)	18.03 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 957 kroků)	7.78 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 460 m (19 787 kroků)	11.03 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 450 m (36 193 kroků)	20.17 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 140 m (13 875 kroků)	7.73 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 230 m (18 103 kroků)	10.09 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 270 m (9 948 kroků)	5.54 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 120 m (17 953 kroků)	10.00 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

DRANDÍCI / Praha 9

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	387 km	26.9 km / 28. Říjen 2021
Duben 2022	499.6 km	31.9 km / 20. Duben 2022
Říjen 2022	429 km	31.4 km / 31. Říjen 2022
Duben 2023	453.9 km	32.7 km / 27. Duben 2023
Říjen 2023	448.1 km	27.6 km / 17. Říjen 2023
Duben 2024	457.9 km	34.3 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	440.3 km	26.5 km / 5. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda