Profil uživatele Denisa Urbanová | Portál 10 000 kroků

Denisa Urbanová

Karviná

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	369.72 více informací Bodů za 1 km: 0.93 Bodů za aktivity: 307.72 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	399,60 km / 475 343 kroků
Top výkon za den:	23,98 km / 26 651 kroků / 24. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3794. z celkem 26308
Ženy:	2085. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	600. z celkem 9103
BMI 25-29:	1695. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,32 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,82 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 064 m (7 852 kroků)	6.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 143 m (21 233 kroků) 12 079 m (13 381 kroků)	9.30 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 837 m (16 446 kroků) 9 794 m (11 770 kroků)	7.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 043 m (4 676 kroků)	3.88 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 483 m (11 794 kroků)	6.53 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 834 m (21 500 kroků) 10 538 m (14 208 kroků)	8.11 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 296 m (7 292 kroků)	5.62 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 035 m (4 796 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 953 m (13 340 kroků) 3 423 m (4 898 kroků)	2.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		495 m (3 646 kroků)	0.38 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 636 m (14 365 kroků)	7.42 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 984 m (26 651 kroků) 12 449 m (13 929 kroků)	9.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 511 m (6 272 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 024 m (6 450 kroků)	5.41 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 288 m (2 610 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 016 m (3 238 kroků)	2.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 579 m (14 516 kroků) 7 275 m (8 668 kroků)	5.60 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 390 m (11 240 kroků)	6.46 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 190 m (2 740 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 085 m (5 300 kroků)	3.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 719 m (19 488 kroků) 8 444 m (11 448 kroků)	6.50 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 082 m (9 940 kroků)	7.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 641 m (25 122 kroků) 12 559 m (15 182 kroků)	9.67 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 020 m (4 518 kroků)	3.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 654 m (11 191 kroků) 4 634 m (6 673 kroků)	3.57 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 179 m (16 167 kroků) 5 051 m (5 765 kroků)	3.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 119 m (4 548 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 009 m (5 854 kroků)	4.63 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 428 m (5 026 kroků)	2.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 763 m (17 647 kroků) 4 158 m (5 695 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 177 m (6 926 kroků)	3.99 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 704 m (5 386 kroků)	2.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 963 m (22 323 kroků) 5 605 m (7 287 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 454 m (6 584 kroků)	4.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 200 m (3 066 kroků)	1.69 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 641 m (2 610 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 530 m (2 580 kroků)	1.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 336 m (14 140 kroků) 7 165 m (8 950 kroků)	5.52 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 168 m (16 901 kroků) 8 683 m (10 651 kroků)	6.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 485 m (6 250 kroků)	4.99 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 043 m (3 498 kroků)	3.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 812 m (13 860 kroků) 5 839 m (6 100 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 930 m (4 262 kroků)	2.26 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 019 m (4 020 kroků)	3.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 154 m (13 544 kroků) 4 592 m (7 008 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 543 m (2 516 kroků)	1.96 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 177 m (10 810 kroků) 6 612 m (7 300 kroků)	5.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 565 m (3 510 kroků)	1.98 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 742 m (15 221 kroků) 7 501 m (10 481 kroků)	5.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 241 m (4 740 kroků)	4.04 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 055 m (5 796 kroků)	4.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 630 m (18 463 kroků) 5 728 m (7 665 kroků)	4.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 847 m (5 002 kroků)	2.96 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 841 m (5 022 kroků)	2.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 049 m (12 700 kroků) 6 208 m (7 678 kroků)	4.78 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 015 m (17 388 kroků) 10 102 m (11 882 kroků)	7.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 016 m (4 354 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		897 m (1 152 kroků)	0.69 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 924 m (17 127 kroků) 4 434 m (6 065 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 490 m (11 062 kroků)	8.08 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 255 m (10 059 kroků)	6.36 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 359 m (11 020 kroků) 5 325 m (5 962 kroků)	4.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 034 m (5 058 kroků)	3.88 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 850 m (15 148 kroků) 9 359 m (11 836 kroků)	7.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 491 m (3 312 kroků)	1.92 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 102 m (4 700 kroků)	3.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 318 m (14 569 kroků) 8 216 m (9 869 kroků)	6.33 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 461 m (6 724 kroků)	4.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 050 m (11 370 kroků) 3 589 m (4 646 kroků)	2.76 bodů