Profil uživatele Pavla Dufková | Portál 10 000 kroků

Pavla Dufková

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	114.46 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 76.46 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	145,61 km / 196 990 kroků
Top výkon za den:	13,94 km / 18 864 kroků / 28. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15888. z celkem 23806
Ženy:	10808. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	9315. z celkem 10952
BMI pod 25:	6291. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

32 %

Můj denní průměr

4,70 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,30 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		410 m (555 kroků)	0.22 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 672 m (2 262 kroků)	0.88 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 576 m (12 955 kroků)	5.03 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 944 m (18 864 kroků) 6 987 m (9 453 kroků)	3.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 204 m (7 040 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 753 m (2 371 kroků)	0.92 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 504 m (3 387 kroků)	1.31 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 874 m (5 241 kroků)	2.03 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 065 m (2 794 kroků)	1.08 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 436 m (10 060 kroků) 2 509 m (3 395 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 927 m (6 665 kroků)	2.59 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 382 m (3 222 kroků)	1.25 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 200 m (4 329 kroků)	1.68 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 550 m (3 450 kroků)	1.34 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 147 m (9 669 kroků) 3 036 m (4 108 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 111 m (5 561 kroků)	2.16 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 328 m (4 502 kroků)	1.75 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 344 m (3 171 kroků)	1.23 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 174 m (11 058 kroků) 1 172 m (1 586 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 002 m (9 472 kroků)	3.68 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		846 m (1 144 kroků)	0.44 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 590 m (6 209 kroků)	2.41 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 066 m (8 206 kroků)	3.18 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 567 m (4 825 kroků)	1.87 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 161 m (4 276 kroků)	1.66 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 601 m (10 283 kroků) 603 m (816 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 998 m (9 467 kroků)	3.67 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 033 m (2 750 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 662 m (2 248 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 332 m (3 155 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 684 m (13 101 kroků) 3 657 m (4 948 kroků)	1.92 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 426 m (1 929 kroků)	0.75 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 791 m (5 129 kroků)	1.99 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 335 m (5 864 kroků)	2.28 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 675 m (4 972 kroků)	1.93 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 032 m (5 455 kroků)	2.12 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 357 m (8 600 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 011 m (9 485 kroků)	3.68 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 165 m (9 693 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 293 m (9 866 kroků)	3.83 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 338 m (5 869 kroků)	2.28 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 591 m (4 858 kroků)	1.89 bodů