Alena Chámová
Výkony
| Počet bodů: |
282.35
více informací
Bodů za 1 km: 1.17 |
| Celková vzdálenost: | 240,32 km / 296 414 kroků |
| Top výkon za den: | 17,42 km / 22 475 kroků / 17. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,75 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,75 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 m (15 kroků) | 0.02 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 453 m (1 909 kroků) | 1.45 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 287 m (3 150 kroků) | 2.29 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 430 m (14 585 kroků) 6 167 m (7 411 kroků) | 6.17 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 976 m (4 024 kroků) | 2.98 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 575 m (7 513 kroků) | 8.58 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 287 m (17 243 kroků) 1 518 m (1 545 kroků) | 1.52 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 769 m (15 698 kroků) | 11.77 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 686 m (7 610 kroků) | 8.69 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 984 m (10 453 kroků) | 7.98 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 580 m (4 884 kroků) | 3.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 075 m (15 736 kroků) 6 506 m (6 732 kroků) | 6.51 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 989 m (4 120 kroků) | 2.99 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 786 m (13 983 kroků) 4 909 m (5 935 kroků) | 4.91 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 004 m (4 148 kroků) | 3.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 873 m (3 900 kroků) | 2.87 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 960 m (4 012 kroků) | 2.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 534 m (13 931 kroků) 4 149 m (5 257 kroků) | 4.15 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 425 m (4 662 kroků) | 3.43 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 892 m (8 806 kroků) | 6.89 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 267 m (17 332 kroků) | 13.27 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 417 m (22 475 kroků) 4 150 m (5 143 kroků) | 4.15 bodů |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 063 m (11 320 kroků) | 9.06 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 650 m (10 354 kroků) 8 693 m (6 352 kroků) | 8.69 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 957 m (4 002 kroků) | 2.96 bodů | |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 733 m (10 102 kroků) 8 014 m (6 436 kroků) | 8.01 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 719 m (3 666 kroků) | 2.72 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 597 m (12 568 kroků) 6 761 m (8 868 kroků) | 6.76 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 836 m (3 700 kroků) | 2.84 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 630 m (6 428 kroků) | 4.63 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 157 m (16 388 kroků) 4 701 m (6 184 kroků) | 4.70 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 826 m (3 776 kroků) | 2.83 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 190 m (6 782 kroků) | 5.19 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 663 m (7 116 kroků) | 5.66 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 975 m (4 022 kroků) | 2.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 691 m (16 955 kroků) 6 420 m (8 447 kroků) | 6.42 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 296 m (4 486 kroků) | 3.30 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 726 m (10 137 kroků) | 7.73 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 750 m (6 208 kroků) | 4.75 bodů | |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 679 m (892 kroků) | 0.68 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 135 m (8 063 kroků) | 6.14 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 381 m (5 757 kroků) | 4.38 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 929 m (11 733 kroků) | 8.93 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 439 m (15 180 kroků) 8 494 m (11 174 kroků) | 8.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 945 m (4 006 kroků) | 2.95 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 398 m (12 600 kroků) 2 930 m (3 816 kroků) | 2.93 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 944 m (3 996 kroků) | 2.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 524 m (4 788 kroků) | 3.52 bodů | |