vojvoda Krok
Výkony
Počet bodů: |
215.56
více informací
Bodů za 1 km: 0.63 |
Celková vzdálenost: | 343,73 km / 430 739 kroků |
Top výkon za den: | 37,89 km / 47 481 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,09 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,09 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 315 m (15 432 kroků) | 6.00 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 066 m (10 108 kroků) | 3.93 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 607 m (14 545 kroků) | 5.66 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 080 m (10 125 kroků) | 3.94 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 27 522 m (34 489 kroků) | 13.42 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 545 m (18 227 kroků) | 7.09 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 811 m (7 282 kroků) | 2.83 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 486 m (14 393 kroků) | 5.60 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 447 m (8 079 kroků) | 3.14 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 606 m (10 784 kroků) | 4.20 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 683 m (7 122 kroků) | 2.77 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 797 m (18 543 kroků) | 7.21 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 602 m (4 514 kroků) | 1.76 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 916 m (7 414 kroků) | 2.88 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 551 m (6 956 kroků) | 2.71 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 967 m (8 731 kroků) | 3.40 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 901 m (9 901 kroků) | 3.85 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 594 m (5 757 kroků) | 2.24 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 392 m (8 010 kroků) | 3.12 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 37 890 m (47 481 kroků) | 18.47 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 604 m (25 820 kroků) | 10.04 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 069 m (8 858 kroků) | 3.45 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 643 m (8 325 kroků) | 3.24 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 971 m (8 736 kroků) | 3.40 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 235 m (7 813 kroků) | 3.04 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 466 m (13 115 kroků) | 5.10 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 32 518 m (40 749 kroků) | 15.85 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 359 m (16 741 kroků) | 6.51 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 571 m (9 487 kroků) | 3.69 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 403 m (11 783 kroků) | 4.58 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 112 m (11 419 kroků) | 4.44 bodů |