Profil uživatele Jakub Duben | Portál 10 000 kroků

Jakub Duben

Praha 4

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	119.19 více informací Bodů za 1 km: 0.38 Bodů za aktivity: 71.19 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	316,34 km / 418 438 kroků
Top výkon za den:	25,00 km / 33 069 kroků / 19. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15591. z celkem 23806
Muži:	4989. z celkem 7721
Děti 15-17:	250. z celkem 1339
BMI pod 25:	6073. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

65 %

Můj denní průměr

10,21 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,21 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 570 m (8 690 kroků)	1.48 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 560 m (15 291 kroků)	2.60 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	2.25 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 500 m (17 857 kroků)	3.04 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (21 164 kroků)	3.60 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 000 m (33 069 kroků)	5.63 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 540 m (17 910 kroků)	3.05 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 820 m (30 185 kroků)	5.13 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (17 196 kroků)	2.93 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 850 m (16 997 kroků)	2.89 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	2.25 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (16 005 kroků)	2.72 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 390 m (17 712 kroků)	3.01 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (14 153 kroků)	2.41 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 780 m (30 132 kroků)	5.13 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 230 m (14 854 kroků)	2.53 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 250 m (10 913 kroků)	1.86 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 500 m (16 534 kroků)	2.81 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 430 m (12 474 kroků)	2.12 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (19 841 kroků)	3.38 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 250 m (13 558 kroků)	2.31 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 500 m (21 825 kroků)	3.71 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 310 m (12 315 kroků)	2.09 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 060 m (13 307 kroků)	2.26 bodů