Profil uživatele Antonín Prouza | Portál 10 000 kroků

Antonín Prouza

Náchod

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	194.32 více informací Bodů za 1 km: 0.66 Bodů za aktivity: 154.32 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	293,90 km / 388 761 kroků
Top výkon za den:	19,44 km / 25 713 kroků / 10. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11102. z celkem 23806
Muži:	3716. z celkem 7721
Děti 15-17:	51. z celkem 1339
BMI 25-29:	4633. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

55 %

Můj denní průměr

10,14 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 418 m (13 780 kroků)	5.47 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 316 m (13 646 kroků)	5.42 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 880 m (18 360 kroků)	7.29 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 011 m (7 951 kroků)	3.16 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 688 m (3 556 kroků)	1.41 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 817 m (11 663 kroků)	4.63 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 548 m (15 275 kroků)	6.06 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 528 m (21 862 kroků)	8.68 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 920 m (14 444 kroků)	5.73 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 328 m (18 952 kroků)	7.52 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 440 m (13 810 kroků)	5.48 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 622 m (23 310 kroků)	9.25 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 964 m (9 212 kroků)	3.66 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 335 m (11 025 kroků)	4.38 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 264 m (16 222 kroků)	6.44 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 052 m (11 974 kroků)	4.75 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 646 kroků)	1.05 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 163 m (20 057 kroků)	7.96 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 439 m (25 713 kroků)	10.21 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 726 m (15 511 kroků)	6.16 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 432 m (11 153 kroků)	4.43 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 741 m (15 530 kroků)	6.16 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 534 m (9 966 kroků)	3.96 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 276 m (12 270 kroků)	4.87 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 687 m (15 459 kroků)	6.14 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 265 m (10 933 kroků)	4.34 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 314 m (16 288 kroků)	6.46 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 194 m (8 193 kroků)	3.25 bodů