Profil uživatele Alexandr Žiga | Portál 10 000 kroků

Alexandr Žiga

Most

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	44.16 více informací Bodů za 1 km: 0.3 Bodů za aktivity: 38.16 Bonusových bodů: 6 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	145,35 km / 200 035 kroků
Top výkon za den:	16,10 km / 22 158 kroků / 11. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	19636. z celkem 23806
Muži:	6283. z celkem 7721
Děti 6-14:	1865. z celkem 3021
BMI pod 25:	9404. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

45 %

Můj denní průměr

4,69 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,31 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 849 m (12 179 kroků)	2.32 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 737 m (5 143 kroků)	0.98 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 613 m (9 101 kroků)	1.74 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 852 m (10 806 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 948 m (8 186 kroků)	1.56 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 948 m (8 186 kroků)	1.56 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (9 083 kroků)	1.73 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (6 331 kroků)	1.21 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (9 083 kroků)	1.73 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 400 m (4 679 kroků)	0.89 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 600 m (3 578 kroků)	0.68 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (12 249 kroků)	2.34 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 600 m (7 707 kroků)	1.47 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 600 m (4 955 kroků)	0.95 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 100 m (22 158 kroků)	4.23 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 400 m (4 679 kroků)	0.89 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 600 m (7 707 kroků)	1.47 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (12 249 kroků)	2.34 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 800 m (21 745 kroků)	4.15 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 221 kroků)	1.76 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 700 m (3 716 kroků)	0.71 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 294 kroků)	1.39 bodů