Profil uživatele Nada Foljan | Portál 10 000 kroků

Nada Foljan

Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	113.51 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 75.51 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	167,78 km / 207 361 kroků
Top výkon za den:	12,97 km / 13 940 kroků / 17. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15950. z celkem 23806
Ženy:	10850. z celkem 15775
Dospělí 18-40:	5285. z celkem 7908
BMI pod 25:	6338. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

5,41 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 496 m (4 490 kroků)	1.57 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 438 m (1 847 kroků)	0.65 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 770 m (4 842 kroků)	1.70 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 405 m (9 814 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 331 m (13 222 kroků) 3 926 m (3 408 kroků)	1.77 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 216 m (5 414 kroků)	1.90 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 681 m (4 727 kroků)	1.66 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 917 m (3 746 kroků)	1.31 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 354 m (4 307 kroků)	1.51 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 059 m (6 098 kroků)	1.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 168 m (9 789 kroků) 4 109 m (3 691 kroků)	1.85 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 699 m (6 035 kroků)	2.11 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 707 m (2 192 kroků)	0.77 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 318 m (6 829 kroků)	2.39 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 265 m (5 475 kroků)	1.92 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 556 m (3 282 kroků)	1.15 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 532 m (9 738 kroků)	3.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 968 m (13 940 kroků) 5 436 m (4 202 kroků)	2.45 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 563 m (1 998 kroků)	0.70 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 487 m (1 910 kroků)	0.67 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 380 m (6 909 kroků)	2.42 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 652 m (8 531 kroků)	2.99 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 328 m (5 547 kroků)	1.95 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 129 m (4 000 kroků)	1.41 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 597 m (10 132 kroků)	3.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 900 m (15 265 kroků) 4 303 m (5 133 kroků)	1.94 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 993 m (2 559 kroků)	0.90 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 592 m (5 897 kroků)	2.07 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 784 m (9 986 kroků)	3.50 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 217 m (7 984 kroků)	2.80 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 740 m (7 371 kroků)	2.58 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 497 m (1 923 kroků)	0.67 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 785 m (12 897 kroků) 5 243 m (5 113 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 542 m (7 784 kroků)	2.49 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 101 m (9 340 kroků)	3.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 190 m (11 994 kroků) 3 089 m (2 654 kroků)	1.39 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 655 m (12 453 kroků) 3 099 m (2 611 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 556 m (9 842 kroků)	3.40 bodů