Profil uživatele Lukáš Knapek | Portál 10 000 kroků

Lukáš Knapek

Ostrava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	109.39 více informací Bodů za 1 km: 1.03 Bodů za aktivity: 75.39 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	106,56 km / 141 740 kroků
Top výkon za den:	9,69 km / 12 890 kroků / 17. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16179. z celkem 23806
Muži:	5168. z celkem 7721
Dospělí 18-40:	5385. z celkem 7908
BMI 25-29:	5919. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

6 %

Můj denní průměr

3,55 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,95 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	50 m (67 kroků)	0.04 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 548 m (3 389 kroků)	1.80 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 307 m (4 399 kroků)	2.34 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 748 m (4 985 kroků)	2.65 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 031 m (4 032 kroků)	2.14 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 663 m (3 542 kroků)	1.88 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	367 m (488 kroků)	0.26 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 761 m (3 673 kroků)	1.95 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 194 m (4 248 kroků)	2.26 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	657 m (874 kroků)	0.46 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 483 m (3 303 kroků)	1.76 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 410 m (3 206 kroků)	1.71 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	628 m (835 kroků)	0.44 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 691 m (12 890 kroků)	6.86 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 681 m (7 557 kroků)	4.02 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 021 m (5 348 kroků)	2.84 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 999 m (5 319 kroků)	2.83 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 599 m (10 108 kroků)	5.38 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 845 m (6 445 kroků)	3.43 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 708 m (6 262 kroků)	3.33 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 006 m (6 659 kroků)	3.54 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 812 m (5 070 kroků)	2.70 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 928 m (3 895 kroků)	2.07 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 511 m (2 010 kroků)	1.07 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 141 m (6 838 kroků)	3.64 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 164 m (6 869 kroků)	3.65 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 052 m (6 720 kroků)	3.57 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 399 m (8 512 kroků)	4.53 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 991 m (3 978 kroků)	2.12 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	165 m (219 kroků)	0.12 bodů