Profil uživatele Tereza Janková | Portál 10 000 kroků

Tereza Janková

Ořechov / Šlapanice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	122.02 více informací Bodů za 1 km: 0.52 Bodů za aktivity: 76.02 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	234,01 km / 331 644 kroků
Top výkon za den:	32,21 km / 45 655 kroků / 10. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15446. z celkem 23804
Ženy:	10504. z celkem 15774
Dospělí 18-40:	5065. z celkem 7907
BMI pod 25:	5969. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

55 %

Můj denní průměr

7,55 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,55 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 645 m (8 000 kroků)	1.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 736 m (2 460 kroků)	0.56 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 318 m (1 868 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 528 m (5 000 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 528 m (5 000 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 144 m (1 621 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 144 m (1 621 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 144 m (1 621 kroků)	0.37 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 103 m (1 563 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 103 m (1 563 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 103 m (1 563 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 102 m (1 562 kroků)	0.36 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 944 m (5 590 kroků)	1.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	648 m (918 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 892 m (2 681 kroků)	0.61 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 482 m (7 769 kroků)	1.78 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 677 m (6 628 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 678 m (6 630 kroků)	1.52 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 892 m (2 681 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 892 m (2 681 kroků)	0.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 405 m (1 991 kroků)	0.46 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 892 m (2 681 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 892 m (2 681 kroků)	0.61 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 982 m (9 895 kroků)	2.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 252 m (6 026 kroků)	1.38 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 252 m (6 026 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 251 m (6 025 kroků)	1.38 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 984 m (9 898 kroků)	2.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 104 m (5 816 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 086 m (4 374 kroků)	1.00 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 167 m (4 488 kroků)	1.03 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 480 m (10 601 kroků)	2.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 036 m (2 885 kroků)	0.66 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 722 m (8 109 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 480 m (10 601 kroků)	2.43 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 969 m (2 791 kroků)	0.64 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 478 m (10 598 kroků)	2.43 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 215 m (4 556 kroků)	1.04 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 233 m (3 165 kroků)	0.73 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 739 m (5 299 kroků)	1.22 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 449 m (4 888 kroků)	1.12 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 200 m (5 952 kroků)	1.37 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 965 m (19 792 kroků)	4.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 813 m (19 576 kroků)	4.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 436 m (6 287 kroků)	1.44 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 434 m (6 284 kroků)	1.44 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 399 m (7 652 kroků)	1.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 398 m (7 650 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 278 m (1 811 kroků)	0.42 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 024 m (5 703 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 335 m (4 726 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 025 m (5 704 kroků)	1.31 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 335 m (4 726 kroků)	1.08 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 482 m (3 518 kroků)	0.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 481 m (3 516 kroků)	0.81 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 794 m (2 543 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 028 m (5 709 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 792 m (2 540 kroků)	0.58 bodů
03. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 476 m (3 509 kroků)	0.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 479 m (3 513 kroků)	0.81 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 539 m (3 598 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 028 m (5 709 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 026 m (5 706 kroků)	1.31 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 474 m (3 506 kroků)	0.80 bodů