Profil uživatele Helena Suková | Portál 10 000 kroků

Helena Suková

Nížkovice / Slavkov u Brna

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	63.85 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 28.85 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	115,56 km / 161 847 kroků
Top výkon za den:	7,67 km / 10 744 kroků / 9. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18887. z celkem 23805
Ženy:	12867. z celkem 15774
Děti 15-17:	805. z celkem 1339
BMI pod 25:	8781. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

65 %

Můj denní průměr

3,73 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,73 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 943 m (5 522 kroků)	0.99 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 449 m (3 430 kroků)	0.61 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	390 m (546 kroků)	0.10 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 213 m (1 699 kroků)	0.30 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 249 m (5 951 kroků)	1.06 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 975 m (6 968 kroků)	1.24 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 004 m (1 406 kroků)	0.25 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	256 m (359 kroků)	0.06 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 526 m (9 140 kroků)	1.63 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 125 m (7 178 kroků)	1.28 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 011 m (5 618 kroků)	1.00 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	458 m (641 kroků)	0.11 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 728 m (5 221 kroků)	0.93 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	694 m (972 kroků)	0.17 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 496 m (7 697 kroků)	1.37 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 286 m (10 204 kroků)	1.82 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 858 m (5 403 kroků)	0.96 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 616 m (5 064 kroků)	0.90 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 803 m (5 326 kroků)	0.95 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 113 m (4 360 kroků)	0.78 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 916 m (4 084 kroků)	0.73 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 977 m (6 971 kroků)	1.24 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 671 m (10 744 kroků)	1.92 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 810 m (8 137 kroků)	1.45 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 089 m (9 929 kroků)	1.77 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	865 m (1 211 kroků)	0.22 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 957 m (6 943 kroků)	1.24 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	838 m (1 174 kroků)	0.21 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 496 m (9 098 kroků)	1.62 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 623 m (10 676 kroků)	1.91 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	125 m (175 kroků)	0.03 bodů