Roman Beňak
Výkony
| Počet bodů: |
561.81
více informací
Bodů za 1 km: 1.29 |
| Celková vzdálenost: | 436,57 km / 587 261 kroků |
| Top výkon za den: | 22,60 km / 30 400 kroků / 30. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
14,08 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,58 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 118 m (16 301 kroků) | 13.84 bodů | |
| 30. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 599 m (30 400 kroků) | 25.82 bodů | |
| 29. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 167 m (21 747 kroků) | 18.47 bodů | |
| 28. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 609 m (20 997 kroků) | 17.83 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 421 m (20 744 kroků) | 17.62 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 361 m (30 079 kroků) | 25.55 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 220 m (19 128 kroků) | 16.25 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 800 m (18 563 kroků) | 15.77 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 438 m (19 422 kroků) | 16.50 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 615 m (19 660 kroků) | 16.70 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 538 m (14 175 kroků) | 12.04 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 440 m (15 389 kroků) | 13.07 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 422 m (22 090 kroků) | 18.76 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 157 m (21 734 kroků) | 18.46 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 567 m (18 250 kroků) | 15.50 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 809 m (18 575 kroků) | 15.78 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 473 m (24 849 kroků) | 21.11 bodů | |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 728 m (18 467 kroků) | 15.68 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 603 m (15 608 kroků) | 13.26 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 213 m (24 500 kroků) | 20.81 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 441 m (14 045 kroků) | 11.93 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 156 m (19 042 kroků) | 16.17 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 843 m (18 621 kroků) | 15.82 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 709 m (17 096 kroků) | 14.52 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 527 m (19 541 kroků) | 16.60 bodů | |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 391 m (16 668 kroků) | 14.16 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 971 m (10 722 kroků) | 9.11 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 084 m (14 910 kroků) | 12.66 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 339 m (20 634 kroků) | 17.52 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 734 m (10 404 kroků) | 8.84 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 077 m (14 900 kroků) | 12.66 bodů | |