Profil uživatele Tereza Bízková | Portál 10 000 kroků

Tereza Bízková

Most

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	82.47 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 39.47 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	137,14 km / 213 405 kroků
Top výkon za den:	9,73 km / 15 143 kroků / 12. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17790. z celkem 23805
Ženy:	12119. z celkem 15774
Děti 6-14:	1242. z celkem 3021
BMI pod 25:	7819. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

39 %

Můj denní průměr

4,42 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,58 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	332 m (517 kroků)	0.10 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	620 m (965 kroků)	0.18 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 015 m (1 580 kroků)	0.29 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	407 m (633 kroků)	0.12 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 322 m (2 057 kroků)	0.38 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 978 m (13 971 kroků)	2.58 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 811 m (4 374 kroků)	0.81 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 539 m (5 507 kroků)	1.02 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 796 m (5 907 kroků)	1.09 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 m (30 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 071 m (14 116 kroků)	2.61 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 364 m (3 679 kroků)	0.68 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 932 m (10 787 kroků)	1.99 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 892 m (13 838 kroků)	2.56 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 936 m (3 013 kroků)	0.56 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 044 m (1 625 kroků)	0.30 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 804 m (4 364 kroků)	0.81 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 548 m (13 302 kroků)	2.46 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 766 m (4 304 kroků)	0.80 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 244 m (9 717 kroků)	1.80 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 731 m (15 143 kroků)	2.80 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 523 m (3 926 kroků)	0.73 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 698 m (4 199 kroků)	0.78 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 105 m (6 388 kroků)	1.18 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 567 m (13 332 kroků)	2.46 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 514 m (14 805 kroků)	2.74 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 190 m (14 301 kroků)	2.64 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 636 m (14 995 kroků)	2.77 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	349 m (543 kroků)	0.10 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	209 m (325 kroků)	0.06 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	148 m (230 kroků)	0.04 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 025 m (10 932 kroků)	2.02 bodů